fredag 27 april 2018

HORMONER

Hormonsystemet, det endokrina systemet, är tillsammans med nervsystemet kroppens kontrollsystem. Till hormonsystemet så hör inte bara själva hormonerna, utan körtlar/organ i hela kroppen och hypotalamus i hjärnan. Hormonerna är budbärarna, de som förmedlar signalerna mellan olika organ i kroppen.
Hormoner reglerar allt från kroppsstorlek till skillnader mellan män och kvinnor, fettinlagring, aptit, blodvolym, trötthet, ämnesomsättning, sömn, psykisk status, och i princip allt som händer i kroppen.
Hormonerna fäster i särskilda receptorer på de speciella målceller de är avsedda för och berättar på så sätt för cellerna vad de ska göra.
Men det intressantaste i det här är nog egentligen inte de enorma effekter individuella hormoner kan ha, utan hur allt hänger ihop och hur vi påverkas av hormonerna när de är i balans eller i obalans. Som till exempel hur sömnhormonet melatonin påverkar när utsöndringen av ”vakna”-hormonet kortisol ska stiga i kroppen för att vi ska vakna och våran dygnsrytm. Eller hur ämnesomsättningen och sköldkörtelhormonerna påverkas av hormonet kortisol. Höga halter av kortisol bromsar sköldkörtelhormonet T3 (och flera andra hormoner). Följden blir ofta trötthet och utmattning- Kortisol är ett oerhört viktigt hormon i våra kroppar. Det kan ni läsa mer om på sidan om kortisol.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Om någon känner sig felaktigt behandlad i denna blogg. Lämna meddelande på sidan så kommer felaktigheter att behandlas. Ni andra, lämna gärna förslag på ämnen ni vill veta mer om.

GABA OCH DEN SENASTE FORSKNINGEN

  Jag är förtjust i Gaba. Den sänker mammas blodtryck och hennes stressnivå. För mej påverkar det mitt överaktiva nervsystem i en del i krop...