7 MISSTAG MAN KAN GÖRA NÄR MAN FÖRSÖKER ÅTERHÄMTA SINA BINJURAR

Dr Lam intresserar sig för tillstånd som uppstår av utmattade binjurar. Och han förespråkar funktionell medicin. Dr Lam har måna goda kloka tankar. Jag har gjort en googlesvenska. 

1.Felaktig användning av kosttillskott

Naturliga föreningar skiljer sig mycket från receptbelagda läkemedel.  Kliniskt beteende av receptbelagda läkemedel följer vanligtvis en väldefinierad effektivitetskurva som är mycket förutsägbar.  Det önskade svaret genereras vanligen vid ett terapeutiskt dosintervall. Eftersom kroppen inte har ett naturligt inbyggt system av metaboliserande icke-naturliga föreningar, såsom syntetiska droger, uppträder toxicitet i höga doser.

Jämför detta med naturliga föreningar:

För det första har många naturliga föreningar olika dosberoende beteenden.  Med andra ord, hur de beter sig vid en dos kan vara mycket annorlunda än hur de beter sig vid en annan dos.

För det andra är den exakta standardiseringen av vad som anses vara en normal dos inte känd eller etablerad. RDA (rekommenderad kosttillskott) fastställdes för vanliga naturliga föreningar som en allmän vägledning för en hälsosam befolkning som vill undvika erkända vitaminbristsjukdomar som skörbjugg eller annat. Den rådande uppfattningen bland näringsexperter är att det här knappast är tillräckligt för att bibehålla optimal hälsa, för att inte tala om terapeutiska användningsområden. Man bör försöka få i sig näring, vitaminer, mineraler via kosten.

För det tredje har de flesta kosttillskon små eller inte igenkännliga biverkningar vid doser som är många gånger högre än RDA-dosen  eftersom kroppen har den inbyggda mekanismen och kan metabolisera dem effektivt. Näringsexperter tenderar därför att använda högre doser, men utövare av konventionell medicin har svårigheter att förstå detta.

För det fjärde få studier har utförts  i den toxiska följden av många av de naturliga föreningarna på grund av finansieringsbegränsningar.  Som ett resultat är det brist på standardisering.

För det femte kan samma naturliga förening (såsom  örter och naturliga tillskott som binjurebark) uppträda annorlunda i samma person beroende på dennes dysfunktion. De kan fungera som adaptogener och bli fördelaktiga när  bihnjureeutmattnings  är milda, men det blir stimulerande när utmattningen ä är svår eller om man är diagnostiserad.

För det sjätte är den  optimala terapeutiska dosen som  krävs för återvinning kroppsspecifik. Den rätta dosen för en person är väldigt annorlunda för en annan person, även om graden av binjure trötthet är likartad.

Sjunde, det finns en drastisk skillnad i bio-tillgängligheten av näringsämnen som är tillgängliga för cellerna beroende på hur kroppen tar upp det.  Exempelvis sker absorption av askorbinsyra i kapselform som tas oralt normalt i magen och absorptionshastigheten överstiger sällan 15%. Absorptionshastigheten för  liposomaliserad (?) C-vitamin som  tas oralt är mycket överlägsen, eftersom den levereras genom tunntarmen. En 100 mg dos liposomaliserad oral C-vitamin kan därför vara många gånger effektivare än när vitaminet tas i kapsel- eller tablettform, även om båda tas oralt.

Åttonde,  olika tillverkare av naturliga tillskott använder olika kvaliteter och renhet som inte är förståeliga för konsumenten på flaskans etiketter. Kosttillskott av låg kvalitet är oftast mindre effektiva än högre kvalitetstillskott.

På grund av bristen på denna kunskap bland allmänheten är olämplig användning av kosttillskott tillämplig på alla områden av naturlig hälsa, inklusive binjureutmattning. Konsumenterna är ofta förvirrade, inte vet vad de ska ta, när de ska ta, hur mycket man ska ta och rätt hur man ska ta det och vad är adekvat att använda. Det är ingen överraskning att terapeutiskt misslyckande är vanligt.

Risken för olämplig användning av näringsämnen är att det inte bara är att återhämtningen hindras men alltid leder till försämring av tillståndet över tiden. Det kan göra mer skada för kroppen mer än den erhållna vinsten.Nettoresultatet är ett försämrat tillstånd. Detta är en av de största missnödena hos de flesta som köper kosttillskott utifrån vad de läser på forum och på nätet. Det gäller särskilt om binjureutmattning är avancerad eller om man diagnostiserats. 

Låt oss undersöka detta närmare. Binjuresutmattningsstöd  gällande näringsämnen inkluderar vanligtvis  vitamin C ; Vitamin B12; Vitamin B5 och dess derivatpantetin (?) ,  Vitamin E ,  binjurar  från olika källor, örter som lakrits, ashwagandha, ginseng, maca (peruanska ginseng); pro-hormoner  såsom DHEA  och  pregnenolon ; och steroider. Dessa näringsämnen varierar mycket i deras inneboende egenskaper och har olika dosberoende egenskaper. Att välja rätt form av näringsämnena i rätt tid med rätt dos och rätt sätt att ta dem är nyckeln till att ge kroppen nödvändiga näringsämnen för att starta läkningsprocessen på ett systematiskt och omfattande sätt. Detta följs tyvärr inte tillräckligt ofta.

Låt oss titta på de tre vanligaste felen i val av föreningar.

• Långtidsanvändning av stimulerande näringsämnen kan leda till abstinensproblem och missbruk. Även om de kan ha andra samtidiga adaptogena egenskaper, är  många vanliga binjurelstödjande näringsämnen som vanligtvis används för avancerad binjursvaghet.  Dessa inkluderar ginseng, lakrits, ashwagandha, maca, vitamin B5 och vitamin B12, för att bara nämna några . I princip hjälper de kroppen att generera energi och övervinna tröttheten genom att stimulera binjurarna att arbeta hårdare. Hormoner som är relaterade till binjurfunktionen inkluderar kortisol och epinefrin. Dessa är viktiga " kamp eller fly "Och" överlevnad "hormoner utformade för att hjälpa kroppen att övervinna sin uppfattade stress, oavsett om det är fysiskt eller emotionellt. När dessa näringsämnen administreras måste kroppen absorbera och metabolisera dem för att vara effektiva och terapeutiska. Om kroppen kan acceptera och bearbeta dessa näringsämnen kan  en energiöverskott upplevas.  Detta anses vara ett önskat svar. Många är dock vilseledda för att tro att denna ström av energi är ett tecken på framgångsrik återhämtning. Vissa kan till och med försöka ta mer och tänka att mer är bättre.  Det finns emellertid en betydande risk som sällan erkänns. Eftersom kroppen blir van vid dessa näringsämnen kan tolerans utvecklas. En högre dosering krävs över tiden för att upprätthålla samma energinivå eller för att undvika utmattning. Detta är ett klassiskt tecken på felbruk. Förutom koffein från kaffe och svart te för att sparka igång systemet, har kroppen nu ett extra beroendeframkallande näringsämne.  Utan dessa kan kroppen uppleva symtom på uttag som leder till plötslig utbrott av svår trötthet eller " binjurskrasch ".  Kraschen kan vara i timmar i början och sedan expandera till dagar och i svåra fall, månader. Vid varje krasch blir den övergripande binjurfunktionen sämre.
• Naturliga ämnen kan uppträda olika vid olika doser.  C-vitamin är till exempel en vanlig antioxidant och en binjurestärkare. Vid höga doser och hos vissa personer kan det förekomma övergående klinisk försämring på grund av möjlig "förgiftning" -effekt. Melatonin kan till exempel vara effektivare vid låga doser som 0,3 mg än högre doser som 3 till 30 mg. Naturliga ämnen som örter och bark som traditionellt är snälla kan bli stimulerande ibland och generera överreaktioner såväl som paradoxala reaktioner. 
• Vissa människor känner sig lugnare med C-vitamin, medan andra kan känna sig piggare vid olika doser. Några av dessa beteenden kan spåras till den specifika ämnen eller den miljö inom vilken ämnet fungerar. Till exempel, medan de flesta människor utvecklar diarré med alltför stort C-vitamin, kommer vissa att utveckla förstoppning istället. Att ett visst näringsämne kan ha olika egenskaper beroende på olika doser som tas måste man förstå för att effektivt formulera ett näringstillskottsprogram. Kroppens metaboliska tillstånd förändras under återhämtningsprocessen som påverkar doseringskravet. Biverkningscykeln för binjurar består vanligtvis av flera toppar och dalar, som liknar en berg-och dalbana. Medan den generella återhämtningsutvecklingen ska vara uppåtgående som liknar en trappa, är det normalt att ha mindre nedcykler i återhämtningsprocessen i det övergripande systemet. En erfaren kliniker kommer att förutse dessa dippar och vidta snabba åtgärder för att undvika nedgången så mycket som möjligt genom att justera doseringen av näringsämnen. Undvikande av krascher är ett tecken på att det administreras rätt.  En oerfaren kliniker och personer i som gör egna program befinner sig ofta i ett upphämtningsläge efter att kraschen har inträffat och inte vet varför.

Användning av samma dos näringsämnen genom hela återvinningsprocessen utan noggrann övervägning av den cykliska återvinningsprocessen kan leda till förödande resultat. Du kan överdosera och sätta stora belastningar på binjurarna vid en tidpunkt då de inte behöver så mycket eller underdosering och därmed beröva binjurarna av näringsämnen när de behövs mest. Ibland behövs mindre näringsämnen i en uppcykel, medan mer behövs i nedcykeln.  Andra gånger är det omvänt.  Det är viktigt att matcha dosen och det mest lämpliga sättet och att leveranssystemet till den metaboliska kurvan under hela återhämtningsesan för maximal effektivitet.

2. Oerfarna vårdgivare

De flesta konventionella läkare  är inte informerade om binjureutmattning eftersom binjureutmattning inte är ett erkänt tillstånd av många i det medicinska samhället. Bristen på medicinsk utbildning och forskning av tillståndet resulterar i enorm missinformation och förvirring bland de medicinska yrkesverksamma läkarna.

Utöver detta har modern medicin en tendens att luta sig mot laboratoriebaserad snarare än kroppsbaserad för att vara det bästa vetenskapliga sättet att läka. I många kliniska miljöer är modern diagnostisk testning absolut nödvändig. Det kan vara livräddande. Men när det gäller binjureutmattning har noggrann och pålitlig testning ännu inte uppnått nivån av korrelation med kroppens symtom för att erkännas fullt ut av de medicinska klinikerna i stort,  trots en betydande utveckling under de senaste decennierna. Ju mer avancerad binjurutmattningen är desto lägre är den kliniska korrelationen med laboratorieresultat.

Ett  stort  antal  av  att symptomen på binjureutmattning är vaga och ovanligt eftersom binjurarna påverka nästan varje större system i kroppen.  Funktionerna i binjurarna har därför stora skillnader med symtom som ofta trotsar konventionell medicinsks logik.  Tänk dig att en patient presenterar sig med symptom på trötthet, sömnlöshet, hypoglykemi, hjärtklappning, saltbehov, sockerbegär, ledsmärta, ömma muskler, övningsintolerans, låg libido och yrsel samtidigt. Den utbildade läkaren är det utmanande att sortera ut denna labyrint av symtom. Dessa symtom kan emellertid ofta förklaras under det enhetliga paraplyet av binjuremattning.  Till exempel, En svag binjure är ofta associerad med klinisk eller subklinisk dysfunktion i det autonoma nervsystemet (ANS)  och dess olika delkomponenter. Symtom såsom  postural hypotension, låtg blodtryck ,  hjärt arytmier  ,  POTS  och  temperaturintolerans  kan orsakas av sympatiska nervsystemet systemet  (SNS)  dysfunktion som är en del av ANS.Låg kroppstemperatur, hypoglykemi och ångest kan vara orsakad av överstimulering av den                  adrenomedullary  hormonal system  (AHS) och  dess  kemiska  budbärare,  adrenalin. AHS är en del av ANS. Oregelbunden  svettning  kan  vara  på grund av  att dysreglering  av  den  sympatiska  kolinerga  systemet (SCS), en del av ANS samt. Slutligen obehag i mage,  läckande tarm,  IBS,  problem med urinfunktion  kan  vara  knuten  till  överstimulering  av  det parasympatiska nervsystemet  (PNS), en gren av ANS.

På samma sätt  regleras hypoglykemi , vätskeretention,  metabolisk obalans ,  lågt blodtryck , muskelsmärta,  ledsmärta ,  sockerobalans ,  frekvent infektion , IBS och CFS i hög grad av kortisol. En svag binjure med åtföljande låg kortisolnivå kan presentera sig med dessa symtom.

Eftersom dysfunktionella binjurar påverkar praktiskt taget alla system i kroppen inklusive centrala nervsystemet  behövs en grundlig förståelse för följande områden av medicin: neurologi, kardiologi, endokrinologi och psykiatri. De flesta medicinska specialister utbildas inom sina smala vetenskapliga områden och få är erfarna nog i alla discipliner för att fullt ut förstå binjureutmattningsförhållandet. Det går inte att förstå eller lösa problemet på grundnivå, de flesta  konvetionella läkare  tenderar att ordinera anti-depressiva och ångestdämpande medicin i sitt bästa försök att hjälpa sina patienter.  Dessa läkemedel ordineras vanligen efter att grundläggande stressreduceringstekniker rekommenderas och laboratorietester har visat sig vara över refeens. Man hänvisningar oftast till endokrinologer och andra specialister om symtomen inte löser sig. Tyvärr är detta ofta meningslöst. Näringstillskott kan rekommenderas, men på grund av brist på systematisk tillvägagångssätt, fördelas de flesta näringsämnena i ett försök att kontrollera symptomen snarare än fokuserat på att låta kroppen använda näringsämnena för att hjälpa till att bota binjurarna. Som ett resultat blir symtomen vanligtvis värre med tiden.

Efter omfattande behandling som i allmänhet visar sig vara negativa, ordineras ofta steroider snabbt för att kontrollera symptomen. Medan steroider kan användas på kort sikt i svåra fall under erfaren läkare, blir missbruk ofta en viktig fråga på lång sikt, oavsett klinikerens har den bästa avsikten så blir kronisk användning av steroider är ofta slutresultatet. Detta kan leda till katabolisk tillstånd med systemiskt organresistens och nedbrytning.

Vår nuvarande förståelse av binjurfunktionen är i bästa fall i linda. Det är därför mycket svårt för någon hälsovårdspersonal att ha en bra förståelse för binjureutmattningsförhållandet ur rent patologiskt och fysiologiskt perspektiv. Antalet läkare med sann expertis i avancerad binjureutmattning är också mycket liten. De som är bra på detta får sin expertis inte från läroböcker, men från år av klinisk erfarenhet. Det finns ingen genväg, eftersom textboksfall är få. Eftersom den fullständiga återhämtningscykeln kan ta år att slutföra i svåra fall, kommer utövare med liten erfarenhet få svårt att hantera andra fall än de mest milda och de som är enkla.

3. Överdriven användning av receptbelagda läkemedel och mediciner

Överdriven användning av receptbelagda läkemedel gör det ofta sämre. Vi lever i en värld där symptom ofta klassificeras som sjukdomar och kontrollen av symtom anses vara botemedel vid många kroniska tillstånd. Till exempel klassificeras över 90% av all hypertoni idag som "essentiell hypertension". Med andra ord vet vi inte orsaken till sjukdomen. Alla läkare kan göra är att behandla symtomen eftersom de inte kan behandla grundorsaken om de inte vet vad orsaken till är.

När det gäller binjuremattning bör man respektera kroppens tecken och symtom eftersom de är värdefulla känsliga indikatorer för att hjälpa oss att återställa processen.  Precis som smärta är en varningssignal från vår kropp som säger att något är fel, är att undertrycka smärta inte detsamma som ett botemedel mot tillståndet som orsakar smärtan. Smärtsänkande är därför i bästa fall en maskeringsmekanism. När det gäller binjureeutmattning kommer detta inte att fungera på lång sikt, eftersom kroppen fortsätter att straffas av försämringssymptomen. Det logiska tillvägagångssättet är att ge kroppen verktygen för att läka sig själv, samtidigt som man övervakar symtomen och använder dem som en barometer av kroppens läkande effekt. Detta tillvägagångssätt är allt utom övergiven av många vårdgivare. Modern medicin har en tendens att behandla symptom under felaktig tro på att frånvaron av symptom är densamma som att botas. Detta kan fungera på kort sikt, men misslyckas på lång sikt,  eftersom kroppen dekompenserar i en eller annan form med försämrade symtom som kräver en allt större mängd läkemedel att kontrollera.

Följande är vanliga receptbelagda läkemedel som används för att lindra symptom på binjureeutmattning:  sköldkörteln  , anti-depressiva medel, anti-ångestdroger, sömnmedicin, blodtrycksmedicin, hormoner (bioidentiska eller syntetiska), steroider och antibiotika.

Sköldkörtelmedicin är allmänt föreskrivna av läkare för att symptomatiskt kontrollera trög metabolism i samband med hypotyros.  Deras användning är motiverad av konventionell medicin baserad på laboratorietester som visar minskad sköldkörtelfunktion som framgår av höga nivåer av TSH och låga nivåer av Free T3 och Free T4. Dysfunktionella binjurar ignoreras ofta helt. De som lider av binjureutmattning och hypotyreoidism behandlas endast för hypotyros. Med tiden försvinner detta tillvägagångssätt och orsakar biverkningsförmåga att förvärras av flera skäl. Först, sköldkörteln ersättning mediciner öka den totala basala metaboliska hastigheten. Kroppen sätts i ett tillstånd av överdrivning. Inget organsystem är sparat. Att pressa binjurarna att arbeta hårdare när de redan är trötta kan avblåsa binjureutsläpp eller till och med utlösa en binjurskris.  Samtidigt kan svaga binjurar leda till ett tillstånd av trubbigt svar från kroppen till sköldkörtelhormoner.  Svaga binjurar är ofta associerade med minskad tillgänglighet av fritt sköldkörtelhormon till cellerna också. Som ett resultat av detta misslyckas symtomen på hypotyreoidism ofta med tiden och kan i själva verket bli värre med denna enda orgelmetod till helande. Patienten är symptomatisk även när den placeras på sköldkörtelns ersättningsbehandling. Läkare som fokuserar på sköldkörteln utan att överväga binjurarna befinner sig ofta att administrera någonsin högre doser av läkemedelssköldmedicinsk ersättning eller byta från en medicin till en annan utan framgång.  Det är viktigt att komma ihåg att de som läggs på sköldkörtelmedicin inte borde plötsligt stoppa medicinen utan professionell hjälp på grund av eventuella obehagliga uttagseffekter.

Antidepressiva läkemedel ordineras ofta  när läkare har en förlust av vad man ska göra. Många patienter svarar inte bra och utvecklar paradoxala reaktioner. Läkare finner ofta sig att byta från en medicin till en annan i sitt bästa försök att hjälpa. Med tiden kan  missbruksproblem också uppstå.

Anti-ångestmedel är ordinerade för att lugna patienten. Detta fungerar bara tillfälligt  i bästa fall, med ständigt ökande doser som behövs för lång sikt.

Sömläkemedel  ordineras ofta för att hjälpa sömnlöshet. Oförmåga att somna och frekvent uppvaknande är kännetecken på adrenal trötthet, och den långsiktiga användningen av medicinen kan också leda till missbruk.

Blodtrycksmedicinering ordineras ofta av läkare.  I början kan patienten presenteras med reaktiv hypertension först, följt av hypotension, eftersom adrenal trötthet utvecklas. Detta beror ofta på aldosteron och elektrolytubalans samt reaktiva adrenerga reaktioner som är sekundära för dysregulering av det autonoma nervsystemet. Läkare kan finna sig att ständigt behöva justera doseringen av mediciner och förändra medicinerna för att normalisera blodtrycket, bara för att finna att blodtrycket blir mer ömtåligt när biverkningsutmattningstillståndet förvärras.

Hormonutbyte , vare sig det är syntetiskt eller naturligt, är ofta ordinerat. Dessa inkluderar östrogen, progesteron och testosteron. De ordineras ofta för att hantera oregelbundna menstruationscykler, heta blinkar och ökad energi. Läkare är ofta vilseledda för att ordinera dessa mediciner baserat på laboratorietestresultat. De kan vara till hjälp först, men kroppens  svar stryks ofta efter ett tag. Hormonersättning har sin plats, men tidpunkten är viktig. Den bästa tiden att överväga en sådan ersättning är när binjurarna är väl på väg till återhämtning. Sköldkörtelhormoner är också vanligt förekommande. Användning av hormonbyte för att undertrycka symptom på binjureutmattning ger sällan önskvärt långtidsresultat, även om det kan finnas övergående och kortvariga förbättringsperioder. Det är ingen överraskning att majoriteten av patienter som tar sköldkörteln ersättning fortfarande är symptomatiska. Symtomen på binjureutmattning och hypotyros är mycket lika. Som tidigare nämnts är fokus på sköldkörteln utan samtidig uppmärksamhet på binjurarna en misslyckad återhämtningsstrategi om binjure trötthet faktiskt är problemet. Anledningen är enkel -  sköldkörtelmedikationer kan maskera binjursvaghet genom att artificiellt stoppa upp ämnesomsättningen.  De som behöver en allt större dos av sköldkörtelmedicin för att bibehålla sin energinivå över tid ska vara speciellt uppmärksamma. Om hormoner anses vara nödvändiga, är det bättre att ge binjurarna de milda näringsämnena de behöver för att skapa sin egen önskade nivå av hormoner snarare än att använda externa hormoner. Detta tillvägagångssätt är mycket effektivare och leder till slutlig läkning i stället för att riskera beroende av droger. I själva verket är  det intressant att notera att det inte är ovanligt för många drabbade att finna sitt behov av sköldkörtelmedicinering reducerad, eftersom deras binjursfunktion stärks.

Antibiotika ordineras för  att hjälpa till att övervinna den frekventa infektionen. De kan dock förvärra irritabel tarmtillstånd som ofta följer med binjureeutmattning, vilket  leder till gastrointestinala upprördhet och inre dysbios. Irritabla tarmsymtom är utbredd och systematisk infektion som candidiasis kan förvärras.

Steroider är vanligtvis föreskrivna för att undertrycka symptom  på kronisk trötthet, irritabel tarm, autoimmuna tillstånd, hudutslag, svår utmattning och frekventa allergier. Dessa symtom är vanligtvis förknippade med binjure trötthet. Medan kortvarig användning av steroider har sin plats i binjure trötthet, om det noggrant övervakas, leder kroniskt intag av steroider till ett kataboliskt tillstånd av funktion  där proteiner och systemiska organ bryts ner, ytterligare försvagning av kroppen och allt större dos av steroider som tas till uppnå samma grad av lättnad av symptom.

Receptbelagda läkemedel har ofta flera biverkningar.  Vanliga biverkningar av anti-depressiva medel inkluderar torr mun, urinretention, suddig syn, förstoppning, sedering, sömnstörning, viktökning, huvudvärk, illamående, buksmärta, förlust av libido, agitation och ångest. Ju mer medicin som ges, desto mer biverkningar kan man förvänta sig. Det är inte ovanligt att den genomsnittliga lidanden är på tre till fyra mediciner vid en eller annan gång. Bara för att bearbeta medicinerna ensam innebär allvarlig stress på binjurarna och levern. I stället för att ge kroppen verktygen för att läka sig och använda symtomen som en guide på hur bra kroppen återhämtar, får kroppen inte en ordentlig chans att läka som symptom undertryckas. Det kommer inte som någon överraskning att de flesta människor med binjure trötthet aldrig återhämtar sig.

4. Underlåtenhet att känna igen paradoxala och ovanliga reaktioner

En paradoxal reaktion är när medicinsk behandling, vanligtvis ett läkemedel, har motsatt effekt till det som normalt förväntas. Ett exempel på en paradoxal reaktion är när en smärtstillande medicin orsakar en ökning av smärta. Några lugnande medel som föreskrivs för vuxna orsakar faktiskt hyperaktivitet hos barn. Erfaren kliniker vet detta och är på hög alert för dessa abnormiteter.

Paradoxala reaktioner är vanligtvis mer vanliga i naturliga föreningar. Anledningen till detta är inte känt. Ju mer dekompenserade kroppen är, som vid avancerad binyreutmattning, kommer de vanligare sådana paradoxala reaktionerna att uppstå.

Näringsämnen som är lämpliga för en kropp är därför inte nödvändiga bra för en annan.  Det kan faktiskt vara giftigt för en annan kropp. Näringsämnen kan bli giftiga och paradoxala reaktioner kan överföras efter en tid av matsmältningsbesvär. Detta kan variera från veckor till månader. Kroppen kan också avvisa dessa näringsämnen omedelbart från början. I stället för att känna sig bättre med energiförsörjningen kan man känna sig värre i det som är känt som en paradoxal reaktion. Allvarlig trötthet kan utfällas, avbrytande av binjur.

Vanliga paradoxala reaktioner och onormala reaktioner inkluderar:

• En känsla av trötthet eller illamående eller ett tillstånd av ångest i stället för en känsla av lugn när man tar steroider.
• Plötslig början av ångestattacker  och förestående död i vila.
• Plötslig början av hjärtklappning  trots normal hjärtfunktion.
• Plötsligt uppträdande av yrsel och lättsinnighet i vila.
• Plötslig inledning av fluktuerat blodtryck.
• En känsla av att vara "slagen" som varar i dagar efter kraftig träning.
• Oförmåga att tänka klart och svårt att återkalla nya händelser.
• Vakna i mitten av natten utan anledning  och oförmåga att gå tillbaka till  sömn .
• Stoppar i stället för att ha löst tarm när man tar höga doser av vitamin C eller  magnesium .
• En känsla av känsla kopplad upp och orolig efter att ha tagit vissa vitaminer, binjurar eller örter.
• Känna sig mer giftig istället för att må bättre när man går igenom ett  avgiftningsprogram  som juicefasta, akupunktur eller massage.
• Plötsligt utbrott av ömtåliga känslomässiga tillstånd som gråt utan någon uppenbar anledning.
• Med flera resor till akutmottagningen, för att man känner sig förestående, trots att inget är fel efter upprepad upparbetning.
• En  känsla av välbefinnande efter att ha valt utvalda näringsämnen, bara för att följas av en "krasch".

Man kan ha någon kombination av ovanstående. Sammantaget  pekar de på en binjur som har förlorat sin förmåga att bibehålla de fina kontrollegenskaperna hos en stabil intern homeostasmiljö. Det är som att ta en dusch med antingen mycket varmt eller mycket kallt vatten men inte det bekväma varma vattnet. Den exakta etiologin hos många av dessa paradoxala och ovanliga reaktioner är inte känd. Forskare misstänker att en mängd olika faktorer kan vara i spel, inklusive defekta receptorsajter, dysfunktionellt transportbudbärarsystem, felaktigt clearance av metaboliter och reaktiva adrenalinreaktioner av ett dysfunktionellt autonomt nervsystem. Självstyrda återställningsprogram som följer standardlitteraturinstruktionen misslyckas normalt i sådana fall eftersom normala läkningshjälpmedel och regler inte gäller och kan faktiskt göra kroppen sämre.

Som tidigare sagt, desto mer avancerade adrenal trötthet tenderar de mer paradoxala och ovanliga reaktionerna att överföras. Dessutom kan det finnas  samtidig paradoxal samt överreaktion som inträffar nära varandra i tiden.  Man kan känna sig värre i några dagar eller veckor, följt av en kort brist på välbefinnande, bara för att återfalla tillbaka till ett trötthetstillstånd utan att göra något väsentligt annorlunda. Kroppen går in i en fas av homeostatisk instabilitet som präglas av vilda gungor i emotionella och fysiska tillstånd. Detta är det värsta av båda världarna, eftersom kroppen är fångad i en ond cykel av kaskad nedåtgående tillstånd av funktioner med sitt eget våldsamma försök att balansera sig. Så småningom leder detta till allvarlig oförmåga hos dagliga funktioner Symtom kan omfatta allvarlig trötthet, sängbunden mestadels, bräckligt blodtryck, reaktiv hypoglykemi, oförklarlig hjärtklappning, svår ångestattack, djup yrsel, extrem hjärndimma, frekvent infektion och svår sömnlöshet, bara för att nämna några. Denna erfarenhet är relaterad till ett tillstånd av "levande död".  Den kliniska bilden blir extremt förvirrad och förvirrande för alla utom den mest akuta och erfarna kliniken.

5. Underlåtenhet att erkänna deltagande av flera organ

Underlåtenhet att känna igen multiorganets involvering i samband med binjureutmattning leder ofta till ett smalt fokus som gör att tillståndet blir sämre över tiden. Binjurarna regleras genom hypotalamus-hypofys-adrenal (HPA) -axeln. Biverkningarna själva är då intrikat kopplade till många andra organ i olika axlar. Ett sådant invecklat förhållande går ihop med sköldkörteln och äggstockarna. Denna axel kallas ovarian adrenal och thyroid (OAT) axeln . Dessa tre organ är intimt beroende av varandra för optimal funktion. De måste balanseras om en kvinna vill må bra. Hos män är balansen mellan binjurarna och sköldkörteln kritisk. 

När det gäller ovarie-adrenal-sköldkörtel eller OAT-axeln, när en medicin ändrar en av organens funktioner, leder det alltid till en ofta okänd förändring i de andra två organen.  Till exempel, om sköldkörtelmedicinering administreras är det inte ovanligt att se samtidig menstruella oegentligheter, en funktion av äggstockshormonerna och minskad förmåga att hantera stress och förvärras trötthet, en funktion av binjurarna.

Låt oss betrakta denna OAT-axel närmare. Binjalerna bidrar med cirka 35 procent av kvinnliga hormoner före menopausala och nästan 50 procent efter menopausala. Idag har kvinnor ofta utmattade binjurar när de når sina mitten av trettiotalet eller början av fyrtiotalet på grund av sin stressiga livsstil. Vid binjure trötthet blir kortisolproduktionen obalanserad. Överdriven kortisolutgång kan leda till flera biverkningar. En kortisolinducerad organresistens kan uppstå och det gäller nästan alla andra organ som regleras av hormoner inklusive äggstockarna och bukspottkörteln.  Få hormoner får arbeta på sina optimala nivåer i närvaro av binjure trötthet. Till exempel blockerar kortisol progesteronreceptorer, vilket gör dem mindre mottagliga för progesteron. Otillräcklig progesteronproduktion leder till en obalans av östrogen jämfört med progesteron. Med minskat progesteron för att kompensera östrogen kan kroppen uppleva östrogendominans och en mängd oönskade biverkningar associerade med överdriven östrogen, inklusive PMS, oregelbundna perioder och fibroider. Med tiden är  adrenal trötthet ofta associerad med subklinisk hypotyroidism  , eftersom sköldkörtelvävnad misslyckas att reagera så effektivt som hormonella signaler. Det är därför som kronisk stress kan få en att känna sig så ruttet, som ett långsamt rörelseståg som pågår. Få hormoner får arbeta på sina optimala nivåer. Sockernivån kan bli obalanserad, blodtrycksreglering påverkas och menstruationsflödet kan bli oregelbundet.

Ofta gör användningen av anti-depressiva medel, sköldkörtelväxlingar och ovariehormoner som östrogen och progestin (eller till och med naturliga hormoner) kvinnor med oatans avvikelse från OAT-värdet sämre. Östrogenutbyte blir ofta ineffektivt. Symptom på östrogen dominans som heta blinkar, viktökning i höfterna, vätskeretention och humörhet observeras vanligen trots normala östrogenhalter. Patienterna blir frustrerade, eftersom det verkar som ingenting kan hjälpa när en nedåtgående spiral av flera symtom överlag, inklusive depression, sömnlöshet, trötthet, metabolisk och sköldkörtelviktsbalans.

När flera organ är involverade och dekompenserar samtidigt på grund av binjure trötthet, blir kroppens förmåga att återhämta sig mycket hårdare.  Bearbetning och assimilering av näringsämnen äventyras ofta. Absorption av näringsämnen i GI-spåret reduceras, eftersom läckande tarm, irritabel skål, matkänslighet och inre dysbios överväldigar den normala floran. Leverfunktionen reduceras, trots det normala laboratorietestresultatet för leverfunktioner. Goda näringsämnen, om de inte behandlas och metaboliseras ordentligt, blir giftiga. Giftiga metaboliter cirkulerar i kroppen och kan, om de inte rensas ordentligt, leda till hjärndimma, ledvärk, hudutslag, allergier, muskelsmärta och flera kemiska känsligheter bland många andra symtom. Inget organsystem är rädd för dysfunktion när binjurarna inte är i optimalt tillstånd. Som ett resultat kommer ett biverkningsåterställningsprogram som inte påverkar andra organs engagemang alltid att misslyckas då tillståndet försämras.

Utöver Obalans OAT-axel kan HPA-axeln också vara involverad. Dessutom kan dysfunktion i det autonoma nervsystemet (ANS), ofta gånger subkliniskt, överdriva obalanserna hos dessa axlar. En genomgripande kunskap om hur man normaliserar och balanserar dessa axlar är av största vikt för att uppnå binjureutmattningsåtervinning.

6. Otillräcklighet i  laboratorietestning

Det bästa sättet att testa din adrenal hälsa är att mäta din nivå av lediga adrenalhormoner som kortikol och DHEA.  Ytterligare hormoner som progesteron, testosteron och östradiol är vanligtvis uppmätta och kan också vara till hjälp. Det finns dock flera vanliga fallgropar.

För det första föredras salivprovning men utförs sällan i den konventionella medicininställningen.  Salivtest mäter mängden fritt och cirkulerande hormoner i stället för bindande hormoner som vanligtvis mäts i blodprov. De flesta konventionella läkare är emellertid fortfarande beroende av blodserumtestning för binjure trötthet och kan därför sakna den sanna bilden av binjurfunktionen. Patienterna får ofta veta att deras binjursfunktion är normal när det i verkligheten inte är det. Under diagnos är vanligt.

För det andra finns det en enorm individuell variation av testresultat som är korrelerat med symptomen.  Det är inte ovanligt att ha signifikantabinjureleutmattningssymptom som presenteras med "normala" laboratorieresultat. Vid avancerad binjureutmattning blir 24-timmars kortisolkurvan som uppmätt vid salivtestet ofta avstupad eller platta.  Det kan och ofta kommer att vara så långt under en längre tid, även under återhämtning då symtom minskar. Överdosering eller dosering ses ofta om man i första hand beror på laboratorietestresultat utan factoring i individuell specificitet.

För det tredje varierar laboratorieresultatet beroende på stadium av binyreutmattning. Hormonala nivåer varierar i olika stadier av binjure trötthet. I tidiga stadier tenderar kortisol-, DHEA- och pregnenolonnivåerna att vara höga eftersom binjurarna arbetar hårt. I sena scener tenderar pregnenolonnivåerna att vara låg och morgonkortisolnivån är avbländad. Det här är bara några mycket allmänna regler. Det finns många undantag från regeln och detta gör laboratorietolkningen mest utmanande även till de erfarna klinikerna. Laboratorietestning är ofta förvirrande och vilseledande som ett resultat.

De med samtidig sköldkörtelfunktion kan hitta liknande bilder. De kan ha klassiska symptom på oregelbunden sköldkörteln kliniskt och ändå visar deras laboratorietestresultat att vara normala.  Konventionella läkare befinner sig ofta på att jaga ett rörligt mål och vilseleds av laboratorietestresultat. I den processen är kroppen utsatt för många försök och felprotokoll vilket leder till ytterligare försämring av kroppens redan låga binjurfunktion.

Kroppens tecken och symtom är mycket överlägsna vid mätning av binjursvaghet jämfört med laboratorietestresultat baserat på nuvarande teknik. En bra och omfattande historia av patienten som tas av en erfaren kliniker är guldstandarden och är nyckeln.

7. Brist på ett omfattande återhämtningsprogram

Kroppen är ett perfekt utformat ekosystem med inbyggda självreparationsegenskaper. Det kan normalt återhämta sig om det ges en chans med rätt näringsämnen, livsstil och kostförändringar och tid. Återhämtningsstrategier som fokuserar på detta omfattande tillvägagångssätt ger ofta bra resultat, även i svåra fall. Resultaten kan ses på några dagar och veckor.  Tvärtom misslyckas strategier som fokuserar på att kontrollera symptomen och att få snabba resultat. Orsakssaken, till exempel avlägsnande av stressorer, olämpliga kostvanor och felaktig användning av näringsämnen, måste behandlas i ett omfattande program för maximal återhämtningshastighet.

Om binjurarna inte återhämtar sig tenderar de att bli sämre med tiden. Att upprätthålla status quo är därför inte den bästa terapeutiska strategin utan är i själva verket en strategi som nästan garanterar misslyckande.

Det mest effektiva återhämtningsprogrammet måste innehålla följande:

• Anpassat näringsstöd baserat  på människans interna kroppsbehov och känslighetsnivå för näringsämnen. C-vitamindoser kan exempelvis variera från 100 mg till 10 000 mg eller mer. Vissa människor gör det bra på vanlig askorbinsyra, medan andra gör mycket bättre på buffrad vitamin C eller fettlösligt vitamin C. Vissa kan inte ta vitamin C alls. Leveranssystemet kan drastiskt påverka biotillgängligheten av näringsämnen när det gäller transport av näringsämnen i kroppscellerna. Detta måste övervägas tillsammans med näringsämnets kvalitet och form. En noggrann kännedom om den särskilda naturliga föreningen och dess många egenskaper är en förutsättning för ett framgångsrikt bihåneåtervinningsprogram.
• Anpassat livsstilsprogram baserat på  personens konstitution  och generisk smink.  Medan allmänna livsstilstips som att undvika socker och koffein är till hjälp, finns det en stor variation i rutin som måste anpassas utifrån varje persons egen smink. Träningsprogram, till exempel, måste anpassas speciellt så att kroppen kan öka blodcirkulationen men inte utlösa en katabolisk tillstånd. Att sova tidigt är bra för de flesta människor men kanske inte bra för vissa människor. Varje försök att rengöra och avgifta kroppen måste fortsätta med stor försiktighet för att undvika en plötslig toxisk reaktion.
• Ett anpassat dietprogram baserat på patientens blod och ämnesomsättning är nödvändigt.  Vissa kroppstyper gör det bättre med proteiner och fetter, medan andra gör bättre med fler grönsaker. Vissa kroppar välkomnar nötter som en bra källa till fett, medan andra inte gör det. Alkaliserande kroppen kan vara bra för vissa men dåliga för andra. Vad är rätt mat för en person kan vara giftig mot en annan.

Ovannämnda trekantiga tillvägagångssätt kan ge dramatiska och snabba resultat om det utförs under ledning av en erfaren kliniker.

Slutsats

Adrenal trötthet är ett tillstånd som har förundrat det medicinska samfundet under de senaste 100 åren. Läkare skämmer över att komma nära det på grund av bristen på ett standardiserat tillvägagångssätt och förståelse för dess progression och de olika terapeutiska alternativen. Patienterna överges och lämnas på egen hand för att navigera själv. Det faktum att de flesta självstyrda programmen har misslyckats är ett varningsskylt att något är mycket fel. I detta papper beskrivs de 7 gemensamma misstag som begåtts av lekfolk och professionella. De innefattar olämplig användning av näringsämnen, felaktighet i paradoxalt beteende och involvering av flera system, brist på övergripande tillvägagångssätt, överlit på  laboratorietest , överanvändning av receptbelagda läkemedel och oerfarna vårdgivare.

Tänk dig att leva ett liv där man är sängbunden för det mesta, utmattad från att göra det dagliga vardagets enkla sysslor, förskräckt av enkla händelser som ringning av telefonen eller dörrklockan, oförklarlig debut av känslan av förestående doom, depression, plötslig ångest attacker, hjärtklappningar, hypoglykemi, hypotoni och sömnlöshet. Dessa är symtom på allvarlig binjureutmattning som kan resultera i total oförmåga och ett försvagat funktionsläge som kallas "levande död". Dessa symtom är också egenskaperna hos slutstadierna av binjureeutmattning om de lämnas till dess naturliga framsteg.

Adrenal trötthet som ett tillstånd är mycket mer komplicerat och försvagande än vi tror. Lyckligtvis kommer de flesta att återhämta sig. Kroppens stressresponsmekanism har upprätthållit och säkerställt vår överlevnad i tusentals år. Vår förståelse och kunskap om detta tillstånd är i bästa fall endast i sin linda. De som lider eller misslyckas med att återhämta sig i tid bör granska sitt nuvarande återhämtningsprogram för att se om det finns något utrymme för förbättringar. Kvalificerad professionell hjälp från dem som är mycket erfarna bör sökas så tidigt som möjligt för att undvika och vända den naturliga utvecklingen av detta tillstånd.