”Sköldkörteln, tyreoidea, sitter på halsens framsida och har som viktigaste uppgift att styra ämnesomsättningen i kroppen genom
sköldkörtelhormonerna tyroxin, T4, och trijodtyronin, T3. Hypotyreos kallas det när det uppstår en brist på sköldkörtelhormon i kroppen. Då
minskar cellerna sin verksamhet, ämnesomsättningen sjunker och kroppen går på lågvarv.” Hypertyreos är det motsatta problemet.
http://www.1177.se/allakapitel.asp?CategoryID=24362&AllChap=True
http://www.fass.se/LIF/lakarbok/artikel.jsp?articleID=5566
Det är 80 % vanligare med hypo (under-) än hyper (överfunktion). En frisk sköldkörtel tillverkar 10-15 % T3, mot ca 80 % T4, resten är övrigt
(T2, T1 m m.)För många brukar ca (dosering varierar kraftigt) 100 ug Levaxin + 20 ug Lio fungera, men inte för alla.
Hypertyreos - http://www.internetmedicin.se/dyn_main.asp?page=1231
Det står i VISS.nu för Stockholm att om man inte blir symtomfri skall det skrivas en remiss till endokrinolog, som är alltför få jämför med andra
EU-länder, mest är kunniga/intresserade av diabetes och ofta avvisar remissen pga tidsbrist och menar att VC kan ta hand om detta, vilket de
inte alltid kan. Omvandlingsproblem T4/T3 är inte så vanligt, men det existerar, genfel m m. Fritt T4 ligger över referens men fritt T3 under,
visar t ex på ett solklart omvandlingsproblem.
De autoimmuna sjukdomarna ökar ständigt – Hashimoto, giftstruma, Graves sjukdom, glutenintolerans, MS, reumatoid artrit, diabetes 1,
Guillain-Barrés syndrom, myastenia gravis, systemisk lupus erythematosus, vitiglio, primär orvariell insufficiens. Den som har en autoimmun
sjukdom utvecklar ofta flera. En vanlig markör för detta är Vitamin B12-brist. Autoimmuna sjukdomar är ofta associerade till ett komplex i
immunförsvaret kallat HLA, och troligen finns också ett samband med långvarigt förhöjda prolaktinnivåer. - Wikipedia
”Medan den kunnige tvivlar är den okunnige tvärsäker.” Okänd
Vanliga symptom
Trött, ”dum i huvudet”, sämre minne och koncentration (kan i värsta fall leda till demens och ADHD), ångest, deprimerad/initiativlös (vid en
biokemisk depression hjälper inte SSRI, tvärtom (Cymbalta, Fluoxetin m fl) då flera av läkemedlen innehåller fluor),
panikångest/ångestattacker, torr hud (främst på hälar och händer), ischias/ryggskott, mjölksyra, tappar saker/ muskelsvaghet, ont i nacken
(kotorna C6-7), negativ feber/fryser konstant - även i vila, svårt att klara värme/svettas, förstoppning, ökad/minskad vikt, låg/ingen
sexlust/impotens/låga testosteronhalter (låg libido), fertilitetsproblem/missfall, Candida (svamp), sämre aptit, svullen (överarmar, anklar) =
myxödem (eng. mucin) – dra ner på snabba kolhydrater, övriga västskeansamlingar, tandproblem, klåda, utslag, näs-, hals, svalg-,
histaminproblem, pollenallergi, nässelutslag, ögonproblem, problemhår, ögonbrynen tunnas ut (och könsbehåringen), svårt att tåla
värme/brinnande ansikte/läderaktig hud i ansiktet, karpaltunnelsyndrom/hälsporre, illaluktande svettningar, oregelbunden/väldigt riklig mens,
tryck över halsen, yrsel, Rhinocort p g a torra slemhinnor/bihålor/nästäppa, stickningar & domningar, låg puls, blodtrycket först lågt, sedan
högt (sök läkare!), tål alkohol sämre, även mindre mängder – leverproblem, hjärtflimmer/-arytmi/hårda hjärtslag, ljud-/ljuskänslig, ofta
återkommande urinvägsinfektioner/herpesutbrott, infektionskänslig, hosta/kramper/harklingar/hicka/ sätter ofta i halsen. Alla dessa symtom
kan ha många olika orsaker, men har du flera kan du ha problem med sköldkörteln/binjurarna och behöver kolla upp det. Svullet på framsidan
av smalbenen kan vara hypertyreos, dessutom hög hjärtklappning, går ner i vikt.
Temperatur – mät i armhålan innan du stiger upp tio minuter varje morgon under en vecka (ej under ägglossning). Under 36,4 visar enligt Dr
Broda Barnes en underaktiv sköldkörtel.
Prover / tester
TSH utan behandling som kräver vård: > 2-3,5 (beroende på landsting, laboratoriets referensvärden och mätmetod)
Men: ”Ett TSH-värde på 2,5 mlE/L är den nya gränsen för när behandling av hypotyreos bör övervägas. Det klubbade Sveriges ledande
endokrinologer på sköldkörtelområdet: Professor Ernst Nyström och docent Ove Törring, på ett möte i september 2009.” Dock bör läkaren mer
se till personens anamnes (hur patienten mår) än till proverna. Innan läkaren skriver ut Levaxin o dylikt bör ett kortisolprov tas som visar att
binjurarna fungerar som de ska. Om inte blir personen sämre av medicineringen.
TSH vid behandling med Levaxin: 0,4-1,0 – helst undre halvan av referensvärdet, en studie säger ner till 0,04
TSH vid behandling med NDT: 0,01 - många mår bra med ett s k pressat TSH
Fritt T4: 8-14 (beroende på landsting, laboratoriets referensvärden och mätmetod)
Fritt T3: 3,5-6,5 (beroende på landsting, laboratoriets referensvärden och mätmetod)
T3 och T4 markerar hur många jodatomer som är kopplade till det omvandlade tyrosinet (T:et).
Fritt T3 bör vara ca 1/3 av det fria T4-värdet. Om kroppen inte klarar av att omvandla/konvertera som förväntat det syntetiska T4 till T3 blir
det problem. ”Ungefär var sjunde patient med en underfunktion har den här problematiken, att de har svårt att konvertera T4 till T3, då får
man rimligen brist på det och alla de symptom som då kan följa. Det är i kroppen och hjärnan de här hormonerna gör nytta, och finns de bara i
blodet utan att passera hjärnblodbarriären får man troligen ingen nytta av det potenta hormonet T3 för hjärnans funktion.” Dr Stefan Sjöberg
Finns olika tre typer av sköldkörtelantikroppar som förkortas TPO-ak, TRAK och Tg-ak samt bryter ned olika sköldkörtelnära funktioner över
tid.
TPO-ak: Thyreoperoxidas-antikroppar - <5,6 - kan visa att något är på gång, t ex vid Diabetes typ 1 och Perneciös anemi = blodbrist med
autoimmun orsak, d v s autoimmun B12-vitamin-/järnbrist. Ett mått på inflammationen i sköldkörteln. Supprimerat, d v s nästan obefintligt
(<0,01) TSH-värde anses "gynnsamt" mot antikroppsproduktionen, d v s det verkar vara så att TSH triggar immunförsvaret att producera
antikropparna (TG-ak och TPO-ak). Man måste alltså medicinera med tillräckligt hög dos så att TSH "stänger av sig".
TG-ak: Thyreoglobulin-antikroppar - <4,8
TRAK/TRAB: Antikroppar mot TSH-receptorn
DHEA: Väldigt lågt kortisol + DHEA över gränsvärdet visar en obalans i binjurarna, kallas binjuresvikt/-insuffiens.
P-homocystein (HCY): Ett avgörande enzym i cellernas (bl a hjärnans) fundamentala metyleringsprocesser. Förhöjt homocystein kan vara en
indikation på problem med omvandlingen av B6+B12+folsyra. Man ska optimalt ligga runt 5 och inte över 8, trots att vårdens övre referens är
15. Det finns länkar som talar om att ett homocystein redan över 7,5 ger en ökad risk för stroke m m.
R(reverse)T3: Om konverteringen av syntetiskt T4 till T3 blir fel kan rT3 bildas vilket gör att kroppen går i baklås. Om man trots god kost och
motion inte går ner i vikt kan detta vara problemet. För strikta dieter kan också skapa rT3. När man äter (eller tillverkar) för mycket T4 och
därmed riskerar att hamna på en för hög fri T3-nivå, gör kroppen om en del av T4-överskottet till rT3 istället för till T3.
TRH-belastningstest - förstadiet till TSH
Leverprover – ett av många konverteringsställen i kroppen
Kolla också gärna: Hb (hemoglobin), S-Järn, B-MCV (för att kolla blodkropparnas storlek, förhöjt vid perniciös anemi, (autoimmun sjukdom)
och för lågt vid järnbrist), B-MCH, B-EVF, S-TIBC, S-Kobalamin (B12) – ofta kraftig brist, MMA (Metylmalonsyra), S-Transferrin, S-TfR
(transferrinreceptornivå), Folsyra (B9), Pyridoxin (B6), Prolaktin
S-Ferritin – speciellt blodprov på järndepåerna – brist kan orsaka hypoliknande symtom. Nöj dig inte bara med ett hb-test. Vanligt med lågt
Ferritin i samband med Hypo och framför allt innan Hypon är behandlad.
Finnålspunktion/biopsi, ultraljud, palpering (känna på halsen), operation av hela eller halva sköldkörteln, radiojod. Scintigrafi - utförs vid
endokrinologisk klinik om diagnosen Graves tyreotoxikos inte kan säkerställas kliniskt eller serologiskt.
S=serum, B=blod, U=urin.
Egna tester - mer erfarenhet än vetenskap – ta dessa med en nypa salt, men vägledande
Låg puls = hypo. Hög puls = hyper. Toabesök nr 2 - drygt en gång per dygn = perfekt. Mindre än en gång per dygn = hypo. Mer än två gånger
per dygn = hyper. Övervikt = hypo. Undervikt = hyper. Lägre än normal kroppstemperatur = hypo. Lägre än normalt blodtryck = hypo.
Stadier / närliggande sjukdomar
Smygande hypotyreos = mild = subklinisk - TSH sjunker innan fritt T4 har stigit över referens och man har samtidigt antikroppar. Sedan
uttalad. Om fortsatt obehandlad finns senare risk för myxödemkoma (akut livhotande!). Hashimoto (glutenfri diet!).
Övriga närliggande sjukdomar: Hypertyreos (förhöjda sköldkörtelhormoner) - en del går från hyper till hypo, eller tvärt om. Struma (förstorad
sköldkörtel – kan växa inåt). Förminskad eller död sköldkörtel. Thyroid Dump - allt överlopps T3 far ut i cellerna. Sköldkörtelcancer. Addisons.
Cushings syndrom (förhöjt kortisol). Anhidrosis. Giftstruma – även kallad Graves/Basedows/autoimmun hypertyreos /thyreotoxikos -
behandlas med Thacapzol (cellgift). Euthyroid hypometabolism. Primärt myxödem. Fibriomyalgi. Hypo-/Hyperparathyroidism. Autoimmun
koppling: Hashimoto-Addison. Eosinofil Esofagit. Subakut (de Quervains) thyroidit – akut smärta i sköldkörteln. Om man dessutom har
Diabetes I, eller på liknande sätt tre olika autoimmuna endokrina sjukdomar kallas det för APS 2 (APS 1 finns, upptäcks redan hos spädbarn).
APS står för autoimmunt polyglandulärt syndrom, d v s "många körtlar". Den andra kopplingen är när båda problemen istället beror på nedsatt
förmåga i hypofysen. Produktionen av TSH respektive ACTH sitter i närheten av varandra. Blåsor på sköldkörteln. Thyreotoxikos - symtom som
orsakas av för hög koncentration av T3 och T4 i vävnader utanför själva körteln. Hemokromatos – för högt järnvärde – tappa blod.
Läkemedel
Syntetiska: Euthyrox, Levaxin, Levotyroxin (T4/tyroxin/levotyroxin) – en veckas halveringstid, sex veckor innan medicinen helt är ur
kroppen. Liothyronin/Cytomel (T3) – en dags halveringstid, sex dagar innan medicinen helt lämnat kroppen. För känsliga personer finns
laktosfria varianter eller ren Levotyroxin. Ratio Lio/Levaxin = 1:5 = t ex 20 ug Lio och 100 ug Levaxin. Låt Lio smälta under tungan, underlättar
upptaget i hjärnblodbarriären.
Receptbelagda tillskott: Behepan, Methylcobal, Mekobalamin-injektioner mot kraftig B12-brist. Kalcitonin-injektioner vid hypoparathyroidism.
Natural Desiccated Thyroid - NDT - frystorkad grissköldkörtel, kräver en beviljad licens från Läkemedelsverket: Thyroid/Erfa, Armour
Thyroid/Forrest, Nature-Throid & Westhroid/RLC Labs, Thyroid-S, Thiroid. (Natur-Throid går att beställa från USA till England, ej till Sverige).
Thyroid Activator/Nature’s Sunshine. Thyr-Active/Mivi-lab
Kosttillskott
Multivitamin-mineral – t ex Mivitotal + Q10. Jod krävs för att bilda sköldkörtelhormonerna T3 och T4 – japaner får i sig 4.000 ggr mer än vi i
väst. Selen och zink hjälper till vid konvertering av T4 till T3. Så här skriver en läkare till sin patient: ”Levaxin omvandlas i kroppen till
Liothyronin med ett selenhaltigt enzym. Den nedsatta förmågan att omvandla kan alltså bero på selenbrist och det vore bra om du köper
tabletter med selen (receptfria på apoteket, säljs även i hälsokostaffärer) och tar 100-200 µg/dag en period.” Som ni förstår skriver jag inte ut
läkarens namn! A-vitamin (en normalt fungerande sköldkörtel kan omvandla från förstadiet karotin till A-vitamin). B-12 alltid tillsammans med
Folsyra är särskilt viktiga - Spray for life, även som injektioner vid stor brist (Metylkobalamin, Cyanocobalamin, Hydroxykobalamin).
Nödvändiga för sköldkörteln är också: övriga B-vitaminer, C, E, omega-3, D-vitamin (åtminstone okt-april, D2 och D3) + järn,
magnesium/kalcium. DHEA (viktig modulerande inverkan på kortisol och inverkar på könshormoner, fetma, benskörhet, sexlust och
immunförsvar), Melatonin, L-theanin, Utilin D6, MSM. Zink och selen är viktiga vid konvertering från T4 till T3. Speciella för sköldkörteln: LTyrosin/Holistic/Solaray/Thorne, Porcine Thyroid & Desiccated Bovine Thyroid Health Capsules & Bovine Thyroid Concentrate/Nutri-Meds,
Thyromin (L-Thyroxine D6)/Plantamed. Nature thyroformula/Supersmart City. Mix av örttillskott med lakrits-, maca- och ashwagandharot.
Agnus Castus. Cordyceps Sinensis. ageLOC Vitality.
Antiinflammatoriska: Gurkmeja, ingefära, kanel, IDF-kost - http://www.ehdin.com/?id=1412
Binjurarna
Binjurarna behöver kortison om de inte kan producera eget kortisol för att kunna föra in tyrosinet i cellerna. Kortisolnivån bör kontrolleras
innan sköldkörtelmedicinering, annars kan oönskade biverkningar uppstå. Bör helst tas minst fyra gånger under samma dag för att alla kurvor
ska synas och inte bara värdet under en viss tid. Blod (vanligt / Delphia / E-metoden) eller saliv. ”Levaxin ska inte användas av personer som
har nedsatt funktion av binjurarna eller hypofysframloben om dessa tillstånd är obehandlade.”
http://www.fass.se/LIF/produktfakta/artikel_produkt.jsp?NplID=20000407000102&DocTypeID=7&UserTypeID=2
Symptom: Svårighet att få "benen att bära". Aptitlöshet, illamående, magsmärtor och diarré. Saltbegär. Muskel- och ryggvärk, särskilt vid
trötthet/stress. Yrsel, darrningar. Sötsug. Hos kvinnor: Minskad kroppsbehåring och menstruationsrubbningar. Symtom som kommer senare:
Ökad pigmentering på handflator, fotsulor, armbågar, knän, i handens böjveck, på bröstvårtor och på ärr. Buksmärtor och kräkningar. Lågt
natrium/högt kalium = kortisolbrist. Levern, hypotalamus, hypofysen, tallkott- och sköldkörteln är beroende av fungerande binjurar. ”Typiska
symtom vid sviktande binjurar/HPA-axel som leder till kortisolbrist är att man inte svarar som man ska på behandling med sköldkörtelhormon,
extrem trötthet och känsla av svaghet (särskilt vid stress, infektion, träning etc), lågt blodtryck, yrsel (särskilt när man går från liggande eller
sittande ställning till stående = ortostatisk reaktion), lågt blodsocker (hypoglykemi med socker- och saltsug), viktnedgång/undervikt, depressiva besvär och ångest, svårt att somna, allergier och upprepade infektioner, mag- och tarmproblem, illamående, kalla händer och fötter,
svettningar, mörka ringar under ögonen, pigmentering, torr och tunn hy, förlust av kroppshår, muskel- och ledvärk, försämrat minne och
förvirring, långsam Akillesreflex etc.” Hypo2
Prov: Kortisoltest i blod och urin. Synacthentest - undersökningen belyser binjurebarkens funktion. Undersökningen inleds med
blodprovstagning i ena armvecket. Därefter injiceras 1 ml lösning i muskulaturen. Synacthen är ett syntetiskt framställt ämne som i allt
väsentligt liknar det adrenocortikotropa hormon (ACTH), som normalt produceras i kroppen. Efter 30, 60 och 90 minuter tas nya prov i
armvecket. Beräkna således ca 2 timmar för hela undersökningen. Resultatet av undersökningen lämnas av remitterande mottagning/läkare.
Akut kortisolbrist är ett livshotande tillstånd som kräver omedelbar läkarvård. Håll koll på dina prover och ha dem tillgängliga för familjen så
de vet att ta med mappen/pärmen. Dygnssaliv för att mäta kortisol samt dygnsurin för att mäta T4 och T3 i kan göras hos Scandlab -
http://www.scandlab.se. Vissa landsting (bl a SLL) har avtal, annars får man betala privat. Hjälp av näringsterapeut att tolka svaren ska ingå.
Kortisolbrist gör att man går upp i vikt, då gäller en väldigt lugn motion – långsamma promenader, yoga, andnings- och meditationsövningar.
Läkemedel: Hydrokortison APL & Prednisolon & Hydrocort – men vid medicinering mer kortison, sänk dosen av skk-medicin i början.
Prednisolon har depåeffekt och måste omvandlas i kroppen till kortisol, medan hydrokortison är mer likt kroppens eget kortisol och är
"direktverkande". 20 ug Hydrokortison motsvarar 5 ug Prednisolon.
Kosttillskott: Adrekomp/Alpha Plus, Cortine & Cortex & Adrenal Cortex/Thorne, Adrenal Cortex Grandular & Adrenal Cortex Plus &
Adrenotrate & Adrenal Whole Grandular/Nutri-Meds. SAM - S-Adenosylmethionine vid förhöjda homocysteinvärden. Extra tillskott av kalcium
och D-vitamin då du äter kortison för att förebygga benskörhet. Örttonikum och homeopatmedel icke medtagna.
Kost
Ät gärna - nyttigt, näringstätt och regelbundet. Ät bra fetter och högvärdiga proteiner, mer grönsaker, örter och bär än frukt. Lite kombu-alg
varje dag täcker jodbehovet. Fermenterade sojaprodukter – miso, tamari, shojy, natto, tempeh. Ekologiskt kokosfett att steka i, olivolja i
sallader.
Ät inte – de fyra vita gifterna – vitt socker, vitt mjöl/bröd, vit pasta, vitt ris, mjölkprodukter. Glutenintolerans är en autoimmunsjukdom som
personer med en annan sådan sjukdom lättare får. Är du glutenintolerant får du näringsbrister om du fortsätter äta glutenprodukter, något
som en hypo-person definitivt inte behöver. Har du (stora) näringsbrister trots att du äter nyttigt, skippa gluten, intoleransen gör att
tunntarmen inte längre kan ta upp näring, hur mycket bra du än äter och stoppar i dig.
Läsk, kaffe, te, processad mat med tillsatser i oändlighet. Socker sänker kroppens förråd av B-vitaminer. Linfröolja (alfalinolensyra) är ett
förstadium till omega-3 som kroppen har problem att konvertera till äkta. Sköldkörtelhämmare: majs-, soja-, tistel- och solrosfröolja, rädisor,
hirs, valnötter, kål (vit, blom, grön-) – undvik främst råa, annars i små mängder. P- och östrogenpiller. Cigaretter och alkohol.
Undvik i möjligaste mån - klor, fluor, kvicksilver, brom,
Undvik
STRESS (kortisolpåslag)! Skönhetsprodukter med parabener (hormonstörande konserveringsmedel) – köp naturkosmetik. Fluor eller sertralin,
klor och brom (ädlare än jod), kvicksilver (amalgam) - tandkräm/-skölj, mineralvatten m m. Triclosan (antibakteriella medel, hormonstörande).
Svart/grönt/vitt te (fluor) – drick Roiboos och örtteer. Teflon – utsöndrar PFOA. Hårfärgningsmedel. Om du är illa däran kan du försöka med
att under ett par månader ta bort alla icke-syrade mjölkprodukter, gluten (triggar hypon) samt socker. Rök inte - nikotin och därmed rökning
ökar ämnesomsättningen och hjärtrytmen förutom allt annat! Sänk intaget av sojaprodukter, bäst är de fermenterade – natto & tempeh.
Använd glas- i stället för plastbehållare. Ät mycket bär, grönsaker och frukter, lite högkvalitativt gräskött (lamm, nöt, vilt), ägg, råris, bovete, m
m. Helt enkelt urnyttigt! Drick inget eller mycket måttligt med alkohol.
”Kombinationen av näringsbrister och miljögifter försvagar sköldkörtelns funktioner.” – Steven Acuff
Och sköldkörtelpersoner har ofta näringsbrister.
Övriga tips
Ät inte dina mediciner tillsammans med mineraltillskott (järn, kalcium, magnesium selen, jod) eller protonpumphämmare (Losec m fl) – låt det
gå 4 timmar! Ät dina mediciner på fastande mage, ½ timme innan mat, 2 timmar efter. Sanera tänderna från amalgam (långsamt!).
Vid blodprov: Fastande – vissa laboratorier kräver detta, vissa inte. Drick inte kaffe innan. Ta inte dina läkemedel kvällen innan och samma
morgon du ska ta blodproverna. Ta inte prover då du är akut sjuk. Men, gör på samma sätt varje gång. Olika laboratorier kan ha olika regler för
detta. Motionera (men inte om du har utmattade binjurar innan de stöttats upp). Atlantsaltvatten ska vara bra för binjurarna, ett par glas om
dagen. Viktuppgången i samband med hypotyreos kan bero på insulinresistens och inte sänkt ämnesomsättning. TPO-ak kan minska med
lågkolhydratskost. LCHF-kost har hjälpt många hypo-patienter (och diabetiker), men inte alla – ej strikt sådan! Vissa behöver mer Levaxin på
vintern än på sommaren, sakta ner- och upptrappning, liksom vid infektioner/förkylningar, svårare stress – t ex nära dödsfall, skilsmässa m m.
Klimakteriet börjar som regel 5-10 år tidigare hos hypo-patienter. Se till att du får en kopia på dina blodprover och övriga tester som du sparar
i en pärm. Be alltid om skriftliga besked från Försäkringskassan! Även om de ringer dig - be dem skriva. Säg att du är för sjuk för att orka förstå
per telefon. Be läkaren skriva väldigt utförliga diagnoser och ev. tveksamheter om det kan vara något annat. Remisser. Prover. ALLT Och
framför allt annat be att få arbetsoförmågan noggrant beskriven redan får början. Skriv gärna i en dagbok/Excel-fil om hur du mår, vilka
mediciner du tar, doser, kost, kosttillskott m m. Skriv ner dina symtom och ta med dig till läkaren, våra hjärnor fungerar inte alltid som de ska!
Gå med i en förening, läs en blogg, lär dig mer, det är din sjukdom, din hälsa, din framtid och ditt ansvar då få inom sjukvården tyvärr är
tillräckligt kunniga. Blir du nonchalerad/utskrattad/anser att du inte får adekvat vård, byt läkare! Det är ditt mående som är det viktigaste,
inte dina provsvar. Sluta röka, men inte tvärt om du rökt länge, trappa ner försiktigt. På e-postlistan/forumet (thyroid.se) får du förutom
kunskaper också stöd i en ibland oförstående värld. Vi vet exakt vad du går igenom. Många får problem vid graviditet och klimakteriet,
pubertet, trauma eller du har en annan autoimmun sjukdom, som diabetes I, RA, Menieres. Kan vara ärftligt, kolla nära släktingar. Mycket
beror på kroppstyp, blodgrupp m m. Om du gått obehandlad länge, börja väldigt långsamt, t ex 0,25 mg varannan dag så att kroppen vänjer
sig. Kliniskt kunnande kallas det då läkaren lyssnar på patienten och gör de observationer som behövs för att ställa rätt diagnos vare sig det
gäller hypotyreos eller annat och vare sig blodproven säger bu eller bä. Vissa källor uppger att 5-12 % av alla kvinnor över 50 har en hypotyreos. I Dalarna äter 3 % av alla kvinnor över 50 Levaxin enligt Apoteket AB. Det är alltså en underdiagnostik på mellan 2 och 9 % av alla
kvinnor över 50. Det är synd om dessa kvinnor som får lida på grund av sjukvårdens okunskap. I USA har man nyligen (2011) ändrat övre
gränsen för TSH från 5 till 2. Övrigt: Sov ordentligt, Gravida och postnataldeprimerade, kvinnor med svårighet att bli gravida, kvinnor i
klimakteriet, utbrända/deprimerade/trötta/fibriomyalgi bör testas, om personen har antikroppar och/eller ett förhöjt TSH-värde bör nya
tester ske med sex månaders mellanrum om medicinering inte sätts in direkt. Personer vars första test visar normala värden trots att personen
har typiska symtom bör testas på nytt om ett par månader. Vi kan inte fortsätta att människor som tappar åratal av sina liv! Rekordet är 15 år.
Litteratur
Min väg till hälsa - mat, kosttillskott, avslappningsövningar, träning m m för sköldisar, Eva Renner, 2011 - http://www.vikt-igt.com/
Sköldkörtelboken – en handbok om sköldkörtelhormonbrist, Eva Sartorius, 2010 -
http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=9163367076
Sköldkörteln och dess sjukdomar, Hans Lemker, 1996 – slut från förlaget – vissa föreningar har ett lager+ bibliotek
Are you Tired and Wired? Your Proven 30-day Program for Overcoming Adrenal Fatigue and Feeling Fantastic Again, Marcelle Pick, 2011 -
http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=1401928196
Overcoming Adrenal Fatigue: How to Restore Hormonal Balance and Feel Renewed, Kathryn Simpson, 2011,
http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=1572249528
Hypothyroidism, Frederic P. Miller, Agnes F. Vandome, John McBrewster, 2010 -
http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=6130727666
The Women’s Guide to Thyroid Health: Comprehensive Solutions for All Your Thyroid Symptoms, Kathryn R. Simpson, Thierry Hertoghe,
2009 - http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=1572245778
Why do I still have thyroid symptoms? When my lab tests are normal, Daris Kharrazian, 2009 -
http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=1600376703 - http://www.thyroidbook.com/
The first year: Hypothyroidism: An essential guide for the newly diagnosed, Maureen Pratt & Elliot G. Levy, 2007 -
http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=1600940145
Hypothyroidism Type 2 – The Epidemic, Mark Starr, 2005 - http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=0975262408
Living well with Hypothyroidism – What your doctor doesn’t tell you – that you need to know, Mary J. Shomon, 2005 -
http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=0060740957
The Hypothyroid Sourcebook, M. Sara & Sara M. Rosenthal, 2002 - http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=0737305959
Adrenal Fatigue, The 21st Century Stress Syndrome, James L. Wilson, 2002 - http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=1890572152
How I reversed my Hashimoto’s Thyroiditis Hypothyroidism, Mary & Robert Dirgo, 2001 -
http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=059516708X
Dead doctor’s don’t lie, Dr Joel Wallach - http://www.wallachonline.com/ - även kallad mineraldoktorn
Hypothyroidism, Broda Barnes, Lawrence Galton, 1976 - http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=069001029X
Bloggar
http://skoldkortel.blogspot.com/ - Eva Sa – bloggare & författare
http://www.hypo2.info/ - Hypo2 – sjukdomen som inte ”existerar”
http://blogg.expressen.se/tyreoidit/ - Kicki - Tyreoidit
http://hypo2.info/hem/binjurarnas-roll
http://hypo2.info/samband-andra-sjukdomar/binjureinsufficiens
http://www.hypo2.info/behandling/binjurestaerkande-tips
http://hypo2.info/aer-du-drabbad/naer-behandlingen-inte-fungerar
http://www.hypotyreos.se/ - den stora tröttheten
http://turtles.egensajt.se/board/ - Turtles sköldkörtelforum & http://www.vikt-igt.com/
http://www.thyroid.se/bloggar/swingo/ - Eva’s blogg
http://www.skoldkortel.info/ - Zarah Öberg
http://blogg.expressen.se/skoldpaddor/ - Ann-Christines blogg
http://www.visit-stina.com/skoldkortelsjukdomar/ - Ann-Christines webb
http://www.thyroidtalk.com/ - Samantha Long
Länkar
http://sv.wikipedia.org/wiki/Hypotyreos - Om Hypotyreos - på svenska
http://www.netdoktorpro.se/endokrinologi/medicinska-oversikter/hypotyreos_0 - Hypo
http://dinamediciner.se/nyheter/svensk-testar-nya-satt-att-hitta-skoldkortelsjukdom - spinalvätske- i stället för blodprov?
http://ltarkiv.lakartidningen.se/2003/temp/pda26620.pdf - Subklinisk tyreoideadysfunktion bör ofta behandlas
med tanke på de kardiella effekterna
http://ltarkiv.lakartidningen.se/2005/temp/pda29631.pdf - Bristande stöd för screening och terapi
vid subklinisk tyreoideafunktionsrubbning
http://www.lu.se/o.o.i.s?id=12588&postid=1718668 – Redefining suicidal behaviour
http://viss.nu/ - Endokrina organ
http://www.ltkronoberg.se/templates/LTKPageWithPicture____14380.aspx - djup 20 minuters avslappning gratis – tack Kronobergs
landsting!
http://www.internetmedicin.se/search/search.asp?zoom_query=Hypotyreos&sp-a=00033884-sp00000000 – Hypotyreos
http://www.praktiskmedicin.com/sjukdom.asp?sjukdid=84&code=23585 – Endokrina sjukdomar
http://images.google.se/images?hl=sv&gbv=2&tbs=isch%3A1&sa=1&q=myxedema&aq=f&aqi=&aql=&oq=&gs_rfai=&start=0&biw=953&bi
h=537 – myxödembilder
http://www.halsosidorna.se/Hormoner.htm - Hormoner - signalämnen
http://wichitafallsthyroiddoc.com/ - Why am I still having problems when my results are normal?
http://www.wrongdiagnosis.com/h/hashimotos_thyroiditis/intro.htm - Hashimoto's Thyroiditis
http://www.thyroidscience.com/ - Thyroid Science
http://www.thyroidmanager.org/ - Thyroid Manager
http://en.wikipedia.org/wiki/Sign_of_Hertoghe - Eugene Hertoghe
http://www.justanswer.com/sip/Thyroid? - Just Answer
http://www.drrind.com/therapies/thyroid-scale-matrix - Thyroid Scale Matrix
http://www.chemicalnet.se/iuware.aspx?pageid=792&ssoid=129784 – kortisolbrist bakom självmord -
http://www.hertoghe.eu/ - Thierry och Therese Herthoge, fjärde generationens läkare specialiserade på sköldkörtelsjukdomar – hormoner
och nutrienter, Belgien
Forum & e-postlistor
http://thyroid.se/ - “Listan” - låg medlemsavgift – här får du stöd och kunskap – patienter som hjälper patienter
http://thyroid.about.com/ - Mary Shomon
http://www.eje-online.org/ & eje-mailer@alerts.stanford.edu
http://www.johnleemd.com/ - om hormoner
YouTube – korta föreläsningar på engelska av läkare m fl
http://www.youtube.com/watch?v=ZoI0-SdVzj0&feature=related
Sök fler på: hypothyroidism, hypothyroidism symptoms, hypothyroid, hypothyroidism treatment, hypothyroidism diet, hypothyroid symptoms,
hypothyroidism type 2, hypothyroidism hair loss, adrenal fatigue, sköldkörtel
Googla – Myxödem & mucin (bilder), hypotyreos, hypothyreos, adrenal
Dr Ernst Nyström - http://www.youtube.com/watch?v=0Lixjc6-whY
Dr Brittmarie Toregard - http://www.youtube.com/watch?v=3HBL6RdGzgM&feature=related
Föreningar – mot en medlemsavgift
http://www.skoldkortelforeningen.se/ - Sköldkörtelföreningen – bli medlem!
http://www.skoldkortel.se/index-filer/page0001.htm - Svenska Sköldkörtelföreningen
http://www.vpfs.info/ - Västsvenska Patientföreningen för Sköldkörtelsjuka
Finland
http://www.kilpirauhasliitto.fi/ - Sköldkörtelförbundet i Finland rf – finska och svenska sidor
http://www.pkkilpi.org/svemain.htm - Huvudstadsregionens Sköldkörtelförening rf – enbart finska sidor
http://www.kilpirauhanen.com – ideell förening
Norge
http://www.stoffskifte.org/ - Norsk thyroideaforbund
http://www.hpth.no/vad-aer-hypoparathyroidism.html - Hypoparathyroidism - bisköldkörtlarna
Danmark
http://www.thyreoidea.dk/ - Thyroidea landsforeningen
Europa & USA
http://www.eurothyroid.com/ - European Thyroid Association - läkarförening
http://www.btf-thyroid.org – British Thyroid Foundation - läkarförening
http://www.tpa-uk.org.uk/ - Thyroid Patient Advocacy, UK
http://www.thyroiduk.org – Thyroid UK
http://www.asso-malades-thyroide.org/ - AFMT - Officiel de l'Association Française
des Malades de la Thyroïde - Frankrike
http://www.thyroid.org/ - American Thyroid Association – läkarförening
http://www.aace.com/ - American Association of Clinical Endocrinologists
http://web.thyroid-fed.org/en/#home – Thyroid Federation International
http://www.intlhormonesociety.org/ - The International Hormone Society
http://www.schilddruesenliga.de/home.html - Shilddrüsen-Liga Deutschland e.V. - Tyskland
http://thyroid.about.com/ - Mary Shomon, USA
http://www.stopthethyroidmadness.com/ - Stop the Thyroid Madness, USA
Facebook-grupper
Stoppa felbehandlingen av Hypotyreos Till alla er som inte vet vad struma är!
Turtles Sköldkörtel Fejja Vi som LIDER utav Hypotyreos
Hashimoto's thyroiditis Hypothyroidism
Hypothyreose Hypothyroïdie
Angeborene Hypothyreose Congenital hypothyroidism
Dr. Datis Kharrazian's: Thyroid Book Support Group "Why Do I Still Have Thyroid Symptoms?" by Dr. Datis Kharrazian
Stora medicinska tidningar
http://www.nejm.org/ - New England Journal of Medicine
http://www.bmj.com/ - British Medical Journal
http://jcem.endojournals.org/ - Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism
http://joe.endocrinology-journals.org/ - Journal of Endocrinology
http://jme.endocrinology-journals.org/ - Journal of Molecular Endocrinology
Svenska medicinska föreningar
http://www3.svls.se/sektioner/endokrin/index.htm - Svenska Endokrinologföreningen
http://www.sim.nu/sv/ - Svensk internmedicinsk förening
Svensk sjukvårdsupplysning
http://www.vardguiden.se
http://www.1177.se
http://www.fass.se
http://www.viss.nu
http://www.apoteketfarmaci.se
http://www.forsakringskassan.se/privatpers/sjuk/arbetsformaga - Försäkringskassans regler vid sjukskrivning
http://www.patientnamndenstockholm.se – om du anser att du blivit felhandlad/felbemött, anmäl! Finns en hos varje landsting
Artiklar
http://ltarkiv.lakartidningen.se/2003/temp/pda26620.pdf
http://ltarkiv.lakartidningen.se/2005/temp/pda29631.pdf
http://sv.wikipedia.org/wiki/Bisk%C3%B6ldk%C3%B6rtlar – Bisköldkörtlar
http://en.wikipedia.org/wiki/Hypoparathyroidism - Hypoparathyroidism
http://www.sallsyntadiagnoser.se/Vara_diagnoser/Vara_diagnoser/Hypoparathyroidism
http://www.1.6miljonerklubben.com/nyheter/artiklar/visa/index.asp?id=49 – Skk-problem
http://www.omvard.se/artiklar/rattigheter-i-varden/soka-och-fa-vard - rättigheter i vården
Idag äter fler än 350 000 personer (åtta gånger fler kvinnor) i Sverige Levaxin + de som lägger till Liothyronin eller endast äter det, NDT Thyroid
från Erfa eller Forrest, köper via bekanta från utlandet, direkt från nätet (rekommenderas inte), åker utomlands för vård samt de som försöker
hålla sköldkörteln i schack med hjälp av kunniga näringsterapeuter. Man har börjat inse att det kan röra sig om uppemot en miljon som har
eller inom en snar framtid kommer att få problem och behöva medicineras. Därmed är detta ett problem som varken läkare i gemen har
tillräckliga kunskaper om, vården har resurser till eller myndigheter har förstått hur illa det är och kan bli. Att nonchalera kvinnor med att
symtomen tyder på depression eller klimakteriet utan någon slags utredning är vanvård och bör anmälas. Min ”läkare” fick ett bitskt brev när
jag väl fått diagnos. Det senaste jag hört sommaren 2011 är att en forskare kommit fram att 7 av 10 inte kan omvandla T4 till T3 (Levaxin och
andra syntetiska läkemedel), vilket är absolut horribelt om det stämmer. Naturligt sköldkörtelhormon innehåller T1+T2+T3+T4, allt i ett.
Min teori: Om alla skulle må så bra av dagens medicinering skulle denna uppsjö av länkar, bloggar, böcker, Facebook-grupper m m inte
behövas.
Bakgrund
Inge-Mo Haraldh, blivande närings- och örtterapeut, medicinerar sedan 2009 för Hashimoto thyroiditis med NDT, binjurestöd, en himla massa
kosttillskott samt nyttig mat/leverne. De värden mina blodprover visade 2006 hade gett mig medicinering idag, men nonchalerades och under
2008 blev jag allt sämre på många olika sätt. Vände mig då till en mycket erfaren näringsterapeut som hänvisade mig vidare till en
specialläkare i Finland. Idag mår jag bra, men är aktiv i olika forum och slåss för dem som inte får en adekvat behandling; en variation av
läkemedel att testa för att se vad som kan hjälpa; blir tagna på allvar; läkarkåren kan bli så mycket mer kunniga i denna sjukdom; forskningen
intresserar sig; myndigheterna inser att vi har en ”epidemi”; vi ska få hjälp, stöd och kunskap så att vi inte som idag tvingas ge den till varandra
– patient till patient. Då jag därmed kommer i kontakt med många sjuka och personer som tror att de kan ha problemet, ville jag samla all
information på ett ställe. Detta dokument är tänkt att ge den information jag själv hade velat ha när jag fick min diagnos, allt samlat på ett
ställe för att sedan söka vidare själv.
Nya patientsäkerhetslagen fr o m 01.01.2011 - http://www.notisum.se/rnp/sls/lag/20100659.htm - läs vad du har rätt till och kan förvänta
dig. Myndigheten för vårdanalys – byggs upp under 2011 – huvuduppgift är att ur ett patient-, brukar- och medborgarperspektiv följa upp och
analysera verksamheter och förhållanden inom hälso-, sjuk- och tandvården, samt verksamheter i gränssnittet mellan vård- och omsorg.
Patientförsäkringen – LÖF - http://www.patientforsakring.se/ / http://www.vardguiden.se/Sa-funkar-det/Lagar--rattigheter/Din-journal/ -
du har rätt att läsa din journal, du har rätt att få rättelser gjorda i den. Se också till att få provsvaren bilagda. Detta är din lagliga rättighet.
Texten ovan ska inte ses som en ersättning för medicinsk rådgivning. Vid osäkerhet är det viktigt att ta kontakt med vården.
© Inge-Mo Haraldh 2010 – naringsterapeut@gmail.com för uppdateringar av detta dokument. Har du synpunkter är du välkommen att höra
av dig.
Blogg: http://www.halsodetektiven.blogspot.com – allmänt om hälsa, mat, näring och miljö.
sköldkörtelhormonerna tyroxin, T4, och trijodtyronin, T3. Hypotyreos kallas det när det uppstår en brist på sköldkörtelhormon i kroppen. Då
minskar cellerna sin verksamhet, ämnesomsättningen sjunker och kroppen går på lågvarv.” Hypertyreos är det motsatta problemet.
http://www.1177.se/allakapitel.asp?CategoryID=24362&AllChap=True
http://www.fass.se/LIF/lakarbok/artikel.jsp?articleID=5566
Det är 80 % vanligare med hypo (under-) än hyper (överfunktion). En frisk sköldkörtel tillverkar 10-15 % T3, mot ca 80 % T4, resten är övrigt
(T2, T1 m m.)För många brukar ca (dosering varierar kraftigt) 100 ug Levaxin + 20 ug Lio fungera, men inte för alla.
Hypertyreos - http://www.internetmedicin.se/dyn_main.asp?page=1231
Det står i VISS.nu för Stockholm att om man inte blir symtomfri skall det skrivas en remiss till endokrinolog, som är alltför få jämför med andra
EU-länder, mest är kunniga/intresserade av diabetes och ofta avvisar remissen pga tidsbrist och menar att VC kan ta hand om detta, vilket de
inte alltid kan. Omvandlingsproblem T4/T3 är inte så vanligt, men det existerar, genfel m m. Fritt T4 ligger över referens men fritt T3 under,
visar t ex på ett solklart omvandlingsproblem.
De autoimmuna sjukdomarna ökar ständigt – Hashimoto, giftstruma, Graves sjukdom, glutenintolerans, MS, reumatoid artrit, diabetes 1,
Guillain-Barrés syndrom, myastenia gravis, systemisk lupus erythematosus, vitiglio, primär orvariell insufficiens. Den som har en autoimmun
sjukdom utvecklar ofta flera. En vanlig markör för detta är Vitamin B12-brist. Autoimmuna sjukdomar är ofta associerade till ett komplex i
immunförsvaret kallat HLA, och troligen finns också ett samband med långvarigt förhöjda prolaktinnivåer. - Wikipedia
”Medan den kunnige tvivlar är den okunnige tvärsäker.” Okänd
Vanliga symptom
Trött, ”dum i huvudet”, sämre minne och koncentration (kan i värsta fall leda till demens och ADHD), ångest, deprimerad/initiativlös (vid en
biokemisk depression hjälper inte SSRI, tvärtom (Cymbalta, Fluoxetin m fl) då flera av läkemedlen innehåller fluor),
panikångest/ångestattacker, torr hud (främst på hälar och händer), ischias/ryggskott, mjölksyra, tappar saker/ muskelsvaghet, ont i nacken
(kotorna C6-7), negativ feber/fryser konstant - även i vila, svårt att klara värme/svettas, förstoppning, ökad/minskad vikt, låg/ingen
sexlust/impotens/låga testosteronhalter (låg libido), fertilitetsproblem/missfall, Candida (svamp), sämre aptit, svullen (överarmar, anklar) =
myxödem (eng. mucin) – dra ner på snabba kolhydrater, övriga västskeansamlingar, tandproblem, klåda, utslag, näs-, hals, svalg-,
histaminproblem, pollenallergi, nässelutslag, ögonproblem, problemhår, ögonbrynen tunnas ut (och könsbehåringen), svårt att tåla
värme/brinnande ansikte/läderaktig hud i ansiktet, karpaltunnelsyndrom/hälsporre, illaluktande svettningar, oregelbunden/väldigt riklig mens,
tryck över halsen, yrsel, Rhinocort p g a torra slemhinnor/bihålor/nästäppa, stickningar & domningar, låg puls, blodtrycket först lågt, sedan
högt (sök läkare!), tål alkohol sämre, även mindre mängder – leverproblem, hjärtflimmer/-arytmi/hårda hjärtslag, ljud-/ljuskänslig, ofta
återkommande urinvägsinfektioner/herpesutbrott, infektionskänslig, hosta/kramper/harklingar/hicka/ sätter ofta i halsen. Alla dessa symtom
kan ha många olika orsaker, men har du flera kan du ha problem med sköldkörteln/binjurarna och behöver kolla upp det. Svullet på framsidan
av smalbenen kan vara hypertyreos, dessutom hög hjärtklappning, går ner i vikt.
Temperatur – mät i armhålan innan du stiger upp tio minuter varje morgon under en vecka (ej under ägglossning). Under 36,4 visar enligt Dr
Broda Barnes en underaktiv sköldkörtel.
Prover / tester
TSH utan behandling som kräver vård: > 2-3,5 (beroende på landsting, laboratoriets referensvärden och mätmetod)
Men: ”Ett TSH-värde på 2,5 mlE/L är den nya gränsen för när behandling av hypotyreos bör övervägas. Det klubbade Sveriges ledande
endokrinologer på sköldkörtelområdet: Professor Ernst Nyström och docent Ove Törring, på ett möte i september 2009.” Dock bör läkaren mer
se till personens anamnes (hur patienten mår) än till proverna. Innan läkaren skriver ut Levaxin o dylikt bör ett kortisolprov tas som visar att
binjurarna fungerar som de ska. Om inte blir personen sämre av medicineringen.
TSH vid behandling med Levaxin: 0,4-1,0 – helst undre halvan av referensvärdet, en studie säger ner till 0,04
TSH vid behandling med NDT: 0,01 - många mår bra med ett s k pressat TSH
Fritt T4: 8-14 (beroende på landsting, laboratoriets referensvärden och mätmetod)
Fritt T3: 3,5-6,5 (beroende på landsting, laboratoriets referensvärden och mätmetod)
T3 och T4 markerar hur många jodatomer som är kopplade till det omvandlade tyrosinet (T:et).
Fritt T3 bör vara ca 1/3 av det fria T4-värdet. Om kroppen inte klarar av att omvandla/konvertera som förväntat det syntetiska T4 till T3 blir
det problem. ”Ungefär var sjunde patient med en underfunktion har den här problematiken, att de har svårt att konvertera T4 till T3, då får
man rimligen brist på det och alla de symptom som då kan följa. Det är i kroppen och hjärnan de här hormonerna gör nytta, och finns de bara i
blodet utan att passera hjärnblodbarriären får man troligen ingen nytta av det potenta hormonet T3 för hjärnans funktion.” Dr Stefan Sjöberg
Finns olika tre typer av sköldkörtelantikroppar som förkortas TPO-ak, TRAK och Tg-ak samt bryter ned olika sköldkörtelnära funktioner över
tid.
TPO-ak: Thyreoperoxidas-antikroppar - <5,6 - kan visa att något är på gång, t ex vid Diabetes typ 1 och Perneciös anemi = blodbrist med
autoimmun orsak, d v s autoimmun B12-vitamin-/järnbrist. Ett mått på inflammationen i sköldkörteln. Supprimerat, d v s nästan obefintligt
(<0,01) TSH-värde anses "gynnsamt" mot antikroppsproduktionen, d v s det verkar vara så att TSH triggar immunförsvaret att producera
antikropparna (TG-ak och TPO-ak). Man måste alltså medicinera med tillräckligt hög dos så att TSH "stänger av sig".
TG-ak: Thyreoglobulin-antikroppar - <4,8
TRAK/TRAB: Antikroppar mot TSH-receptorn
DHEA: Väldigt lågt kortisol + DHEA över gränsvärdet visar en obalans i binjurarna, kallas binjuresvikt/-insuffiens.
P-homocystein (HCY): Ett avgörande enzym i cellernas (bl a hjärnans) fundamentala metyleringsprocesser. Förhöjt homocystein kan vara en
indikation på problem med omvandlingen av B6+B12+folsyra. Man ska optimalt ligga runt 5 och inte över 8, trots att vårdens övre referens är
15. Det finns länkar som talar om att ett homocystein redan över 7,5 ger en ökad risk för stroke m m.
R(reverse)T3: Om konverteringen av syntetiskt T4 till T3 blir fel kan rT3 bildas vilket gör att kroppen går i baklås. Om man trots god kost och
motion inte går ner i vikt kan detta vara problemet. För strikta dieter kan också skapa rT3. När man äter (eller tillverkar) för mycket T4 och
därmed riskerar att hamna på en för hög fri T3-nivå, gör kroppen om en del av T4-överskottet till rT3 istället för till T3.
TRH-belastningstest - förstadiet till TSH
Leverprover – ett av många konverteringsställen i kroppen
Kolla också gärna: Hb (hemoglobin), S-Järn, B-MCV (för att kolla blodkropparnas storlek, förhöjt vid perniciös anemi, (autoimmun sjukdom)
och för lågt vid järnbrist), B-MCH, B-EVF, S-TIBC, S-Kobalamin (B12) – ofta kraftig brist, MMA (Metylmalonsyra), S-Transferrin, S-TfR
(transferrinreceptornivå), Folsyra (B9), Pyridoxin (B6), Prolaktin
S-Ferritin – speciellt blodprov på järndepåerna – brist kan orsaka hypoliknande symtom. Nöj dig inte bara med ett hb-test. Vanligt med lågt
Ferritin i samband med Hypo och framför allt innan Hypon är behandlad.
Finnålspunktion/biopsi, ultraljud, palpering (känna på halsen), operation av hela eller halva sköldkörteln, radiojod. Scintigrafi - utförs vid
endokrinologisk klinik om diagnosen Graves tyreotoxikos inte kan säkerställas kliniskt eller serologiskt.
S=serum, B=blod, U=urin.
Egna tester - mer erfarenhet än vetenskap – ta dessa med en nypa salt, men vägledande
Låg puls = hypo. Hög puls = hyper. Toabesök nr 2 - drygt en gång per dygn = perfekt. Mindre än en gång per dygn = hypo. Mer än två gånger
per dygn = hyper. Övervikt = hypo. Undervikt = hyper. Lägre än normal kroppstemperatur = hypo. Lägre än normalt blodtryck = hypo.
Stadier / närliggande sjukdomar
Smygande hypotyreos = mild = subklinisk - TSH sjunker innan fritt T4 har stigit över referens och man har samtidigt antikroppar. Sedan
uttalad. Om fortsatt obehandlad finns senare risk för myxödemkoma (akut livhotande!). Hashimoto (glutenfri diet!).
Övriga närliggande sjukdomar: Hypertyreos (förhöjda sköldkörtelhormoner) - en del går från hyper till hypo, eller tvärt om. Struma (förstorad
sköldkörtel – kan växa inåt). Förminskad eller död sköldkörtel. Thyroid Dump - allt överlopps T3 far ut i cellerna. Sköldkörtelcancer. Addisons.
Cushings syndrom (förhöjt kortisol). Anhidrosis. Giftstruma – även kallad Graves/Basedows/autoimmun hypertyreos /thyreotoxikos -
behandlas med Thacapzol (cellgift). Euthyroid hypometabolism. Primärt myxödem. Fibriomyalgi. Hypo-/Hyperparathyroidism. Autoimmun
koppling: Hashimoto-Addison. Eosinofil Esofagit. Subakut (de Quervains) thyroidit – akut smärta i sköldkörteln. Om man dessutom har
Diabetes I, eller på liknande sätt tre olika autoimmuna endokrina sjukdomar kallas det för APS 2 (APS 1 finns, upptäcks redan hos spädbarn).
APS står för autoimmunt polyglandulärt syndrom, d v s "många körtlar". Den andra kopplingen är när båda problemen istället beror på nedsatt
förmåga i hypofysen. Produktionen av TSH respektive ACTH sitter i närheten av varandra. Blåsor på sköldkörteln. Thyreotoxikos - symtom som
orsakas av för hög koncentration av T3 och T4 i vävnader utanför själva körteln. Hemokromatos – för högt järnvärde – tappa blod.
Läkemedel
Syntetiska: Euthyrox, Levaxin, Levotyroxin (T4/tyroxin/levotyroxin) – en veckas halveringstid, sex veckor innan medicinen helt är ur
kroppen. Liothyronin/Cytomel (T3) – en dags halveringstid, sex dagar innan medicinen helt lämnat kroppen. För känsliga personer finns
laktosfria varianter eller ren Levotyroxin. Ratio Lio/Levaxin = 1:5 = t ex 20 ug Lio och 100 ug Levaxin. Låt Lio smälta under tungan, underlättar
upptaget i hjärnblodbarriären.
Receptbelagda tillskott: Behepan, Methylcobal, Mekobalamin-injektioner mot kraftig B12-brist. Kalcitonin-injektioner vid hypoparathyroidism.
Natural Desiccated Thyroid - NDT - frystorkad grissköldkörtel, kräver en beviljad licens från Läkemedelsverket: Thyroid/Erfa, Armour
Thyroid/Forrest, Nature-Throid & Westhroid/RLC Labs, Thyroid-S, Thiroid. (Natur-Throid går att beställa från USA till England, ej till Sverige).
Thyroid Activator/Nature’s Sunshine. Thyr-Active/Mivi-lab
Kosttillskott
Multivitamin-mineral – t ex Mivitotal + Q10. Jod krävs för att bilda sköldkörtelhormonerna T3 och T4 – japaner får i sig 4.000 ggr mer än vi i
väst. Selen och zink hjälper till vid konvertering av T4 till T3. Så här skriver en läkare till sin patient: ”Levaxin omvandlas i kroppen till
Liothyronin med ett selenhaltigt enzym. Den nedsatta förmågan att omvandla kan alltså bero på selenbrist och det vore bra om du köper
tabletter med selen (receptfria på apoteket, säljs även i hälsokostaffärer) och tar 100-200 µg/dag en period.” Som ni förstår skriver jag inte ut
läkarens namn! A-vitamin (en normalt fungerande sköldkörtel kan omvandla från förstadiet karotin till A-vitamin). B-12 alltid tillsammans med
Folsyra är särskilt viktiga - Spray for life, även som injektioner vid stor brist (Metylkobalamin, Cyanocobalamin, Hydroxykobalamin).
Nödvändiga för sköldkörteln är också: övriga B-vitaminer, C, E, omega-3, D-vitamin (åtminstone okt-april, D2 och D3) + järn,
magnesium/kalcium. DHEA (viktig modulerande inverkan på kortisol och inverkar på könshormoner, fetma, benskörhet, sexlust och
immunförsvar), Melatonin, L-theanin, Utilin D6, MSM. Zink och selen är viktiga vid konvertering från T4 till T3. Speciella för sköldkörteln: LTyrosin/Holistic/Solaray/Thorne, Porcine Thyroid & Desiccated Bovine Thyroid Health Capsules & Bovine Thyroid Concentrate/Nutri-Meds,
Thyromin (L-Thyroxine D6)/Plantamed. Nature thyroformula/Supersmart City. Mix av örttillskott med lakrits-, maca- och ashwagandharot.
Agnus Castus. Cordyceps Sinensis. ageLOC Vitality.
Antiinflammatoriska: Gurkmeja, ingefära, kanel, IDF-kost - http://www.ehdin.com/?id=1412
Binjurarna
Binjurarna behöver kortison om de inte kan producera eget kortisol för att kunna föra in tyrosinet i cellerna. Kortisolnivån bör kontrolleras
innan sköldkörtelmedicinering, annars kan oönskade biverkningar uppstå. Bör helst tas minst fyra gånger under samma dag för att alla kurvor
ska synas och inte bara värdet under en viss tid. Blod (vanligt / Delphia / E-metoden) eller saliv. ”Levaxin ska inte användas av personer som
har nedsatt funktion av binjurarna eller hypofysframloben om dessa tillstånd är obehandlade.”
http://www.fass.se/LIF/produktfakta/artikel_produkt.jsp?NplID=20000407000102&DocTypeID=7&UserTypeID=2
Symptom: Svårighet att få "benen att bära". Aptitlöshet, illamående, magsmärtor och diarré. Saltbegär. Muskel- och ryggvärk, särskilt vid
trötthet/stress. Yrsel, darrningar. Sötsug. Hos kvinnor: Minskad kroppsbehåring och menstruationsrubbningar. Symtom som kommer senare:
Ökad pigmentering på handflator, fotsulor, armbågar, knän, i handens böjveck, på bröstvårtor och på ärr. Buksmärtor och kräkningar. Lågt
natrium/högt kalium = kortisolbrist. Levern, hypotalamus, hypofysen, tallkott- och sköldkörteln är beroende av fungerande binjurar. ”Typiska
symtom vid sviktande binjurar/HPA-axel som leder till kortisolbrist är att man inte svarar som man ska på behandling med sköldkörtelhormon,
extrem trötthet och känsla av svaghet (särskilt vid stress, infektion, träning etc), lågt blodtryck, yrsel (särskilt när man går från liggande eller
sittande ställning till stående = ortostatisk reaktion), lågt blodsocker (hypoglykemi med socker- och saltsug), viktnedgång/undervikt, depressiva besvär och ångest, svårt att somna, allergier och upprepade infektioner, mag- och tarmproblem, illamående, kalla händer och fötter,
svettningar, mörka ringar under ögonen, pigmentering, torr och tunn hy, förlust av kroppshår, muskel- och ledvärk, försämrat minne och
förvirring, långsam Akillesreflex etc.” Hypo2
Prov: Kortisoltest i blod och urin. Synacthentest - undersökningen belyser binjurebarkens funktion. Undersökningen inleds med
blodprovstagning i ena armvecket. Därefter injiceras 1 ml lösning i muskulaturen. Synacthen är ett syntetiskt framställt ämne som i allt
väsentligt liknar det adrenocortikotropa hormon (ACTH), som normalt produceras i kroppen. Efter 30, 60 och 90 minuter tas nya prov i
armvecket. Beräkna således ca 2 timmar för hela undersökningen. Resultatet av undersökningen lämnas av remitterande mottagning/läkare.
Akut kortisolbrist är ett livshotande tillstånd som kräver omedelbar läkarvård. Håll koll på dina prover och ha dem tillgängliga för familjen så
de vet att ta med mappen/pärmen. Dygnssaliv för att mäta kortisol samt dygnsurin för att mäta T4 och T3 i kan göras hos Scandlab -
http://www.scandlab.se. Vissa landsting (bl a SLL) har avtal, annars får man betala privat. Hjälp av näringsterapeut att tolka svaren ska ingå.
Kortisolbrist gör att man går upp i vikt, då gäller en väldigt lugn motion – långsamma promenader, yoga, andnings- och meditationsövningar.
Läkemedel: Hydrokortison APL & Prednisolon & Hydrocort – men vid medicinering mer kortison, sänk dosen av skk-medicin i början.
Prednisolon har depåeffekt och måste omvandlas i kroppen till kortisol, medan hydrokortison är mer likt kroppens eget kortisol och är
"direktverkande". 20 ug Hydrokortison motsvarar 5 ug Prednisolon.
Kosttillskott: Adrekomp/Alpha Plus, Cortine & Cortex & Adrenal Cortex/Thorne, Adrenal Cortex Grandular & Adrenal Cortex Plus &
Adrenotrate & Adrenal Whole Grandular/Nutri-Meds. SAM - S-Adenosylmethionine vid förhöjda homocysteinvärden. Extra tillskott av kalcium
och D-vitamin då du äter kortison för att förebygga benskörhet. Örttonikum och homeopatmedel icke medtagna.
Kost
Ät gärna - nyttigt, näringstätt och regelbundet. Ät bra fetter och högvärdiga proteiner, mer grönsaker, örter och bär än frukt. Lite kombu-alg
varje dag täcker jodbehovet. Fermenterade sojaprodukter – miso, tamari, shojy, natto, tempeh. Ekologiskt kokosfett att steka i, olivolja i
sallader.
Ät inte – de fyra vita gifterna – vitt socker, vitt mjöl/bröd, vit pasta, vitt ris, mjölkprodukter. Glutenintolerans är en autoimmunsjukdom som
personer med en annan sådan sjukdom lättare får. Är du glutenintolerant får du näringsbrister om du fortsätter äta glutenprodukter, något
som en hypo-person definitivt inte behöver. Har du (stora) näringsbrister trots att du äter nyttigt, skippa gluten, intoleransen gör att
tunntarmen inte längre kan ta upp näring, hur mycket bra du än äter och stoppar i dig.
Läsk, kaffe, te, processad mat med tillsatser i oändlighet. Socker sänker kroppens förråd av B-vitaminer. Linfröolja (alfalinolensyra) är ett
förstadium till omega-3 som kroppen har problem att konvertera till äkta. Sköldkörtelhämmare: majs-, soja-, tistel- och solrosfröolja, rädisor,
hirs, valnötter, kål (vit, blom, grön-) – undvik främst råa, annars i små mängder. P- och östrogenpiller. Cigaretter och alkohol.
Undvik i möjligaste mån - klor, fluor, kvicksilver, brom,
Undvik
STRESS (kortisolpåslag)! Skönhetsprodukter med parabener (hormonstörande konserveringsmedel) – köp naturkosmetik. Fluor eller sertralin,
klor och brom (ädlare än jod), kvicksilver (amalgam) - tandkräm/-skölj, mineralvatten m m. Triclosan (antibakteriella medel, hormonstörande).
Svart/grönt/vitt te (fluor) – drick Roiboos och örtteer. Teflon – utsöndrar PFOA. Hårfärgningsmedel. Om du är illa däran kan du försöka med
att under ett par månader ta bort alla icke-syrade mjölkprodukter, gluten (triggar hypon) samt socker. Rök inte - nikotin och därmed rökning
ökar ämnesomsättningen och hjärtrytmen förutom allt annat! Sänk intaget av sojaprodukter, bäst är de fermenterade – natto & tempeh.
Använd glas- i stället för plastbehållare. Ät mycket bär, grönsaker och frukter, lite högkvalitativt gräskött (lamm, nöt, vilt), ägg, råris, bovete, m
m. Helt enkelt urnyttigt! Drick inget eller mycket måttligt med alkohol.
”Kombinationen av näringsbrister och miljögifter försvagar sköldkörtelns funktioner.” – Steven Acuff
Och sköldkörtelpersoner har ofta näringsbrister.
Övriga tips
Ät inte dina mediciner tillsammans med mineraltillskott (järn, kalcium, magnesium selen, jod) eller protonpumphämmare (Losec m fl) – låt det
gå 4 timmar! Ät dina mediciner på fastande mage, ½ timme innan mat, 2 timmar efter. Sanera tänderna från amalgam (långsamt!).
Vid blodprov: Fastande – vissa laboratorier kräver detta, vissa inte. Drick inte kaffe innan. Ta inte dina läkemedel kvällen innan och samma
morgon du ska ta blodproverna. Ta inte prover då du är akut sjuk. Men, gör på samma sätt varje gång. Olika laboratorier kan ha olika regler för
detta. Motionera (men inte om du har utmattade binjurar innan de stöttats upp). Atlantsaltvatten ska vara bra för binjurarna, ett par glas om
dagen. Viktuppgången i samband med hypotyreos kan bero på insulinresistens och inte sänkt ämnesomsättning. TPO-ak kan minska med
lågkolhydratskost. LCHF-kost har hjälpt många hypo-patienter (och diabetiker), men inte alla – ej strikt sådan! Vissa behöver mer Levaxin på
vintern än på sommaren, sakta ner- och upptrappning, liksom vid infektioner/förkylningar, svårare stress – t ex nära dödsfall, skilsmässa m m.
Klimakteriet börjar som regel 5-10 år tidigare hos hypo-patienter. Se till att du får en kopia på dina blodprover och övriga tester som du sparar
i en pärm. Be alltid om skriftliga besked från Försäkringskassan! Även om de ringer dig - be dem skriva. Säg att du är för sjuk för att orka förstå
per telefon. Be läkaren skriva väldigt utförliga diagnoser och ev. tveksamheter om det kan vara något annat. Remisser. Prover. ALLT Och
framför allt annat be att få arbetsoförmågan noggrant beskriven redan får början. Skriv gärna i en dagbok/Excel-fil om hur du mår, vilka
mediciner du tar, doser, kost, kosttillskott m m. Skriv ner dina symtom och ta med dig till läkaren, våra hjärnor fungerar inte alltid som de ska!
Gå med i en förening, läs en blogg, lär dig mer, det är din sjukdom, din hälsa, din framtid och ditt ansvar då få inom sjukvården tyvärr är
tillräckligt kunniga. Blir du nonchalerad/utskrattad/anser att du inte får adekvat vård, byt läkare! Det är ditt mående som är det viktigaste,
inte dina provsvar. Sluta röka, men inte tvärt om du rökt länge, trappa ner försiktigt. På e-postlistan/forumet (thyroid.se) får du förutom
kunskaper också stöd i en ibland oförstående värld. Vi vet exakt vad du går igenom. Många får problem vid graviditet och klimakteriet,
pubertet, trauma eller du har en annan autoimmun sjukdom, som diabetes I, RA, Menieres. Kan vara ärftligt, kolla nära släktingar. Mycket
beror på kroppstyp, blodgrupp m m. Om du gått obehandlad länge, börja väldigt långsamt, t ex 0,25 mg varannan dag så att kroppen vänjer
sig. Kliniskt kunnande kallas det då läkaren lyssnar på patienten och gör de observationer som behövs för att ställa rätt diagnos vare sig det
gäller hypotyreos eller annat och vare sig blodproven säger bu eller bä. Vissa källor uppger att 5-12 % av alla kvinnor över 50 har en hypotyreos. I Dalarna äter 3 % av alla kvinnor över 50 Levaxin enligt Apoteket AB. Det är alltså en underdiagnostik på mellan 2 och 9 % av alla
kvinnor över 50. Det är synd om dessa kvinnor som får lida på grund av sjukvårdens okunskap. I USA har man nyligen (2011) ändrat övre
gränsen för TSH från 5 till 2. Övrigt: Sov ordentligt, Gravida och postnataldeprimerade, kvinnor med svårighet att bli gravida, kvinnor i
klimakteriet, utbrända/deprimerade/trötta/fibriomyalgi bör testas, om personen har antikroppar och/eller ett förhöjt TSH-värde bör nya
tester ske med sex månaders mellanrum om medicinering inte sätts in direkt. Personer vars första test visar normala värden trots att personen
har typiska symtom bör testas på nytt om ett par månader. Vi kan inte fortsätta att människor som tappar åratal av sina liv! Rekordet är 15 år.
Litteratur
Min väg till hälsa - mat, kosttillskott, avslappningsövningar, träning m m för sköldisar, Eva Renner, 2011 - http://www.vikt-igt.com/
Sköldkörtelboken – en handbok om sköldkörtelhormonbrist, Eva Sartorius, 2010 -
http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=9163367076
Sköldkörteln och dess sjukdomar, Hans Lemker, 1996 – slut från förlaget – vissa föreningar har ett lager+ bibliotek
Are you Tired and Wired? Your Proven 30-day Program for Overcoming Adrenal Fatigue and Feeling Fantastic Again, Marcelle Pick, 2011 -
http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=1401928196
Overcoming Adrenal Fatigue: How to Restore Hormonal Balance and Feel Renewed, Kathryn Simpson, 2011,
http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=1572249528
Hypothyroidism, Frederic P. Miller, Agnes F. Vandome, John McBrewster, 2010 -
http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=6130727666
The Women’s Guide to Thyroid Health: Comprehensive Solutions for All Your Thyroid Symptoms, Kathryn R. Simpson, Thierry Hertoghe,
2009 - http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=1572245778
Why do I still have thyroid symptoms? When my lab tests are normal, Daris Kharrazian, 2009 -
http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=1600376703 - http://www.thyroidbook.com/
The first year: Hypothyroidism: An essential guide for the newly diagnosed, Maureen Pratt & Elliot G. Levy, 2007 -
http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=1600940145
Hypothyroidism Type 2 – The Epidemic, Mark Starr, 2005 - http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=0975262408
Living well with Hypothyroidism – What your doctor doesn’t tell you – that you need to know, Mary J. Shomon, 2005 -
http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=0060740957
The Hypothyroid Sourcebook, M. Sara & Sara M. Rosenthal, 2002 - http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=0737305959
Adrenal Fatigue, The 21st Century Stress Syndrome, James L. Wilson, 2002 - http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=1890572152
How I reversed my Hashimoto’s Thyroiditis Hypothyroidism, Mary & Robert Dirgo, 2001 -
http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=059516708X
Dead doctor’s don’t lie, Dr Joel Wallach - http://www.wallachonline.com/ - även kallad mineraldoktorn
Hypothyroidism, Broda Barnes, Lawrence Galton, 1976 - http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=069001029X
Bloggar
http://skoldkortel.blogspot.com/ - Eva Sa – bloggare & författare
http://www.hypo2.info/ - Hypo2 – sjukdomen som inte ”existerar”
http://blogg.expressen.se/tyreoidit/ - Kicki - Tyreoidit
http://hypo2.info/hem/binjurarnas-roll
http://hypo2.info/samband-andra-sjukdomar/binjureinsufficiens
http://www.hypo2.info/behandling/binjurestaerkande-tips
http://hypo2.info/aer-du-drabbad/naer-behandlingen-inte-fungerar
http://www.hypotyreos.se/ - den stora tröttheten
http://turtles.egensajt.se/board/ - Turtles sköldkörtelforum & http://www.vikt-igt.com/
http://www.thyroid.se/bloggar/swingo/ - Eva’s blogg
http://www.skoldkortel.info/ - Zarah Öberg
http://blogg.expressen.se/skoldpaddor/ - Ann-Christines blogg
http://www.visit-stina.com/skoldkortelsjukdomar/ - Ann-Christines webb
http://www.thyroidtalk.com/ - Samantha Long
Länkar
http://sv.wikipedia.org/wiki/Hypotyreos - Om Hypotyreos - på svenska
http://www.netdoktorpro.se/endokrinologi/medicinska-oversikter/hypotyreos_0 - Hypo
http://dinamediciner.se/nyheter/svensk-testar-nya-satt-att-hitta-skoldkortelsjukdom - spinalvätske- i stället för blodprov?
http://ltarkiv.lakartidningen.se/2003/temp/pda26620.pdf - Subklinisk tyreoideadysfunktion bör ofta behandlas
med tanke på de kardiella effekterna
http://ltarkiv.lakartidningen.se/2005/temp/pda29631.pdf - Bristande stöd för screening och terapi
vid subklinisk tyreoideafunktionsrubbning
http://www.lu.se/o.o.i.s?id=12588&postid=1718668 – Redefining suicidal behaviour
http://viss.nu/ - Endokrina organ
http://www.ltkronoberg.se/templates/LTKPageWithPicture____14380.aspx - djup 20 minuters avslappning gratis – tack Kronobergs
landsting!
http://www.internetmedicin.se/search/search.asp?zoom_query=Hypotyreos&sp-a=00033884-sp00000000 – Hypotyreos
http://www.praktiskmedicin.com/sjukdom.asp?sjukdid=84&code=23585 – Endokrina sjukdomar
http://images.google.se/images?hl=sv&gbv=2&tbs=isch%3A1&sa=1&q=myxedema&aq=f&aqi=&aql=&oq=&gs_rfai=&start=0&biw=953&bi
h=537 – myxödembilder
http://www.halsosidorna.se/Hormoner.htm - Hormoner - signalämnen
http://wichitafallsthyroiddoc.com/ - Why am I still having problems when my results are normal?
http://www.wrongdiagnosis.com/h/hashimotos_thyroiditis/intro.htm - Hashimoto's Thyroiditis
http://www.thyroidscience.com/ - Thyroid Science
http://www.thyroidmanager.org/ - Thyroid Manager
http://en.wikipedia.org/wiki/Sign_of_Hertoghe - Eugene Hertoghe
http://www.justanswer.com/sip/Thyroid? - Just Answer
http://www.drrind.com/therapies/thyroid-scale-matrix - Thyroid Scale Matrix
http://www.chemicalnet.se/iuware.aspx?pageid=792&ssoid=129784 – kortisolbrist bakom självmord -
http://www.hertoghe.eu/ - Thierry och Therese Herthoge, fjärde generationens läkare specialiserade på sköldkörtelsjukdomar – hormoner
och nutrienter, Belgien
Forum & e-postlistor
http://thyroid.se/ - “Listan” - låg medlemsavgift – här får du stöd och kunskap – patienter som hjälper patienter
http://thyroid.about.com/ - Mary Shomon
http://www.eje-online.org/ & eje-mailer@alerts.stanford.edu
http://www.johnleemd.com/ - om hormoner
YouTube – korta föreläsningar på engelska av läkare m fl
http://www.youtube.com/watch?v=ZoI0-SdVzj0&feature=related
Sök fler på: hypothyroidism, hypothyroidism symptoms, hypothyroid, hypothyroidism treatment, hypothyroidism diet, hypothyroid symptoms,
hypothyroidism type 2, hypothyroidism hair loss, adrenal fatigue, sköldkörtel
Googla – Myxödem & mucin (bilder), hypotyreos, hypothyreos, adrenal
Dr Ernst Nyström - http://www.youtube.com/watch?v=0Lixjc6-whY
Dr Brittmarie Toregard - http://www.youtube.com/watch?v=3HBL6RdGzgM&feature=related
Föreningar – mot en medlemsavgift
http://www.skoldkortelforeningen.se/ - Sköldkörtelföreningen – bli medlem!
http://www.skoldkortel.se/index-filer/page0001.htm - Svenska Sköldkörtelföreningen
http://www.vpfs.info/ - Västsvenska Patientföreningen för Sköldkörtelsjuka
Finland
http://www.kilpirauhasliitto.fi/ - Sköldkörtelförbundet i Finland rf – finska och svenska sidor
http://www.pkkilpi.org/svemain.htm - Huvudstadsregionens Sköldkörtelförening rf – enbart finska sidor
http://www.kilpirauhanen.com – ideell förening
Norge
http://www.stoffskifte.org/ - Norsk thyroideaforbund
http://www.hpth.no/vad-aer-hypoparathyroidism.html - Hypoparathyroidism - bisköldkörtlarna
Danmark
http://www.thyreoidea.dk/ - Thyroidea landsforeningen
Europa & USA
http://www.eurothyroid.com/ - European Thyroid Association - läkarförening
http://www.btf-thyroid.org – British Thyroid Foundation - läkarförening
http://www.tpa-uk.org.uk/ - Thyroid Patient Advocacy, UK
http://www.thyroiduk.org – Thyroid UK
http://www.asso-malades-thyroide.org/ - AFMT - Officiel de l'Association Française
des Malades de la Thyroïde - Frankrike
http://www.thyroid.org/ - American Thyroid Association – läkarförening
http://www.aace.com/ - American Association of Clinical Endocrinologists
http://web.thyroid-fed.org/en/#home – Thyroid Federation International
http://www.intlhormonesociety.org/ - The International Hormone Society
http://www.schilddruesenliga.de/home.html - Shilddrüsen-Liga Deutschland e.V. - Tyskland
http://thyroid.about.com/ - Mary Shomon, USA
http://www.stopthethyroidmadness.com/ - Stop the Thyroid Madness, USA
Facebook-grupper
Stoppa felbehandlingen av Hypotyreos Till alla er som inte vet vad struma är!
Turtles Sköldkörtel Fejja Vi som LIDER utav Hypotyreos
Hashimoto's thyroiditis Hypothyroidism
Hypothyreose Hypothyroïdie
Angeborene Hypothyreose Congenital hypothyroidism
Dr. Datis Kharrazian's: Thyroid Book Support Group "Why Do I Still Have Thyroid Symptoms?" by Dr. Datis Kharrazian
Stora medicinska tidningar
http://www.nejm.org/ - New England Journal of Medicine
http://www.bmj.com/ - British Medical Journal
http://jcem.endojournals.org/ - Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism
http://joe.endocrinology-journals.org/ - Journal of Endocrinology
http://jme.endocrinology-journals.org/ - Journal of Molecular Endocrinology
Svenska medicinska föreningar
http://www3.svls.se/sektioner/endokrin/index.htm - Svenska Endokrinologföreningen
http://www.sim.nu/sv/ - Svensk internmedicinsk förening
Svensk sjukvårdsupplysning
http://www.vardguiden.se
http://www.1177.se
http://www.fass.se
http://www.viss.nu
http://www.apoteketfarmaci.se
http://www.forsakringskassan.se/privatpers/sjuk/arbetsformaga - Försäkringskassans regler vid sjukskrivning
http://www.patientnamndenstockholm.se – om du anser att du blivit felhandlad/felbemött, anmäl! Finns en hos varje landsting
Artiklar
http://ltarkiv.lakartidningen.se/2003/temp/pda26620.pdf
http://ltarkiv.lakartidningen.se/2005/temp/pda29631.pdf
http://sv.wikipedia.org/wiki/Bisk%C3%B6ldk%C3%B6rtlar – Bisköldkörtlar
http://en.wikipedia.org/wiki/Hypoparathyroidism - Hypoparathyroidism
http://www.sallsyntadiagnoser.se/Vara_diagnoser/Vara_diagnoser/Hypoparathyroidism
http://www.1.6miljonerklubben.com/nyheter/artiklar/visa/index.asp?id=49 – Skk-problem
http://www.omvard.se/artiklar/rattigheter-i-varden/soka-och-fa-vard - rättigheter i vården
Idag äter fler än 350 000 personer (åtta gånger fler kvinnor) i Sverige Levaxin + de som lägger till Liothyronin eller endast äter det, NDT Thyroid
från Erfa eller Forrest, köper via bekanta från utlandet, direkt från nätet (rekommenderas inte), åker utomlands för vård samt de som försöker
hålla sköldkörteln i schack med hjälp av kunniga näringsterapeuter. Man har börjat inse att det kan röra sig om uppemot en miljon som har
eller inom en snar framtid kommer att få problem och behöva medicineras. Därmed är detta ett problem som varken läkare i gemen har
tillräckliga kunskaper om, vården har resurser till eller myndigheter har förstått hur illa det är och kan bli. Att nonchalera kvinnor med att
symtomen tyder på depression eller klimakteriet utan någon slags utredning är vanvård och bör anmälas. Min ”läkare” fick ett bitskt brev när
jag väl fått diagnos. Det senaste jag hört sommaren 2011 är att en forskare kommit fram att 7 av 10 inte kan omvandla T4 till T3 (Levaxin och
andra syntetiska läkemedel), vilket är absolut horribelt om det stämmer. Naturligt sköldkörtelhormon innehåller T1+T2+T3+T4, allt i ett.
Min teori: Om alla skulle må så bra av dagens medicinering skulle denna uppsjö av länkar, bloggar, böcker, Facebook-grupper m m inte
behövas.
Bakgrund
Inge-Mo Haraldh, blivande närings- och örtterapeut, medicinerar sedan 2009 för Hashimoto thyroiditis med NDT, binjurestöd, en himla massa
kosttillskott samt nyttig mat/leverne. De värden mina blodprover visade 2006 hade gett mig medicinering idag, men nonchalerades och under
2008 blev jag allt sämre på många olika sätt. Vände mig då till en mycket erfaren näringsterapeut som hänvisade mig vidare till en
specialläkare i Finland. Idag mår jag bra, men är aktiv i olika forum och slåss för dem som inte får en adekvat behandling; en variation av
läkemedel att testa för att se vad som kan hjälpa; blir tagna på allvar; läkarkåren kan bli så mycket mer kunniga i denna sjukdom; forskningen
intresserar sig; myndigheterna inser att vi har en ”epidemi”; vi ska få hjälp, stöd och kunskap så att vi inte som idag tvingas ge den till varandra
– patient till patient. Då jag därmed kommer i kontakt med många sjuka och personer som tror att de kan ha problemet, ville jag samla all
information på ett ställe. Detta dokument är tänkt att ge den information jag själv hade velat ha när jag fick min diagnos, allt samlat på ett
ställe för att sedan söka vidare själv.
Nya patientsäkerhetslagen fr o m 01.01.2011 - http://www.notisum.se/rnp/sls/lag/20100659.htm - läs vad du har rätt till och kan förvänta
dig. Myndigheten för vårdanalys – byggs upp under 2011 – huvuduppgift är att ur ett patient-, brukar- och medborgarperspektiv följa upp och
analysera verksamheter och förhållanden inom hälso-, sjuk- och tandvården, samt verksamheter i gränssnittet mellan vård- och omsorg.
Patientförsäkringen – LÖF - http://www.patientforsakring.se/ / http://www.vardguiden.se/Sa-funkar-det/Lagar--rattigheter/Din-journal/ -
du har rätt att läsa din journal, du har rätt att få rättelser gjorda i den. Se också till att få provsvaren bilagda. Detta är din lagliga rättighet.
Texten ovan ska inte ses som en ersättning för medicinsk rådgivning. Vid osäkerhet är det viktigt att ta kontakt med vården.
© Inge-Mo Haraldh 2010 – naringsterapeut@gmail.com för uppdateringar av detta dokument. Har du synpunkter är du välkommen att höra
av dig.
Blogg: http://www.halsodetektiven.blogspot.com – allmänt om hälsa, mat, näring och miljö.
