Hon är inte bara smart, tjejen är snygg dessutom ;) |
Cecilia Tibell, endokrinolog 2-heal samt Capio St Göran
Lyssna på hennes poddcaster. Dom är väldigt intressanta gällande hormoner, lite jullyssning under julpysslet. Cecilia är en av de läkare som hjälper oss i forumet. Jag ska fråga klimakteriepodden om de inte kan göra ett avsnitt eller 2 om binjurar.
Cecilia berättar om hormoner och signalsubstanser
Vi talar om våra viktigaste hormoner och hur de samspelar med signalsubstanser under klimakteriets olika faser. Cecilia Tibell är specialistläkare i både invärtes medicin och endokrinologi (hormonlära) kombinerat med utbildning i funktionsmedicin. I avsnittet får vi lära oss om anledningen till våra första klimakteriesymptom som tyngre blödningar, sämre sömn, nattsvettningar och vad som sedan gör det svårare att hålla vikten, våra fettdepåer flyttar sig och varför vissa dieter kan stöka till vårt delikata system. Mycket spännande information om sköldkörteln, signalsubstansen GABA och varför stresshormonet kortisol är livsviktigt. Vad behöver samspela med vad? Ett superintressant avsnitt för dig som bättre vill förstå hur vi fungerar.
https://podcasts.nu/avsnitt/klimakteriepodden/80-hormoner-och-signalsubstanser-med-cecilia-tibell-del-1
Cecilia fortsätter berätta om hormoner och signalsubstanser
Tillsammans med hormonspecialisten Cecilia Tibell, från mycket uppskattade avsnitt 80, gräver vi vidare i sambandet mellan hormoner och signalsubstanser. Vi ska prata om stress och dess konsekvenser. Hur serotonin och melatonin hänger ihop med just stress, sömnbrist, sköldkörtel och viktuppgång. Varför är koffein, sockerberoende, alkohol och sex sammankopplade? Och visste du att nästan varannan kvinna drabbas av depression någon gång i livet och just kring klimakteriet är det vanligt. Vi talar om alternativ som kan vara värda att undersöka innan man funderar på hormontillskott. Cecilia som själv är 50 år berättar också om sina egna utmaningar och vad hon gör för att försöka hålla sig i balans.
https://poddtoppen.se/podcast/1273800363/klimakteriepodden/81-hormoner-och-signalsubstanser-med-cecilia-tibell-del-2
Cecilia berättar om sköldkörteln
Många symptom på att sköldkörteln inte fungerar som den ska är väldigt lika klimakteriebesvär. Känner du igen saker som hjärndimma, ledvärk, håravfall, trötthet, nedstämdhet och viktproblem? Många kvinnor går in i klimakteriet med sköldkörtelproblematik och för andra debuterar obalansen med hormonsvängningar. Med enkelt prov kan man ta reda på sköldkörtelns funktion men det visar sig svårare att hitta tillbaka till bra balans och varför finns det så mycket synpunkter på medicineringen? Du får också svar på vad som behövs för att hålla sköldkörteln i balans av hormonspecialisten Cecilia Tibell. Ett efterfrågat avsnitt som kommer intressera många!
https://poddtoppen.se/podcast/1273800363/klimakteriepodden/112-skoldkorteln-med-cecilia-tibell
Besök gärna klimakteriepodden som har många bra avsnitt, nästa blir med Isis Amer-Whålin.
Tack Åsa Melin för en kanonpodd!
https://www.klimakteriepodden.se/
Väldigt intressant ! Tack
SvaraRadera